Cestovat
Fotografie: caitlinator
V říjnu zbývá už jen 10 dní, ale stále můžete udělat spoustu na počest měsíce informovanosti o rakovině prsu.
Zde je 14 věcí, které můžete udělat od nynějška do konce října:
1. Zúčastněte se největšího lovu pokladů na světě
Redaktor Matador Carlo Alcos blogoval o největším pokladu na světě Treasure Hunt, tvůrci kreativního fondu, jehož cílem bylo generovat více než 100 milionů dolarů na výzkum rakoviny prsu. Přečtěte si vše o tom v článku Carla na blogu o cestování NileGuide.
2. Zúčastněte se klinické studie
Klinický výzkum zlepšuje pochopení nemoci vědci a lékaři. A výzkum není jen o nalezení léku; je to také o zlepšení kvality života. Pokud máte rakovinu prsu a máte zájem o účast na studii, vyhlásila australská univerzita v Západním Sydney výzvu účastníkům, aby studovali účinky rakoviny na intimitu a sexualitu. Nejste v Austrálii? Zeptejte se místní univerzity nebo místní organizace pro obhajobu / povědomí o rakovině prsu a požádejte o studie ve vaší oblasti.
3. Jděte nakupovat
Potřebujete novou obuv? Nákup zpět do školních potřeb pro vaše děti? Stovky podniků, místních i mezinárodních, se spojily s Nadací Susan G. Komen, aby věnovaly část svého říjnového prodeje výzkumu rakoviny prsu. Částečný seznam těchto prodejců najdete na webu Savings.com.
Nadace Komen také prodává na svých webových stránkách vlastní předměty - oděvy, doplňky, šperky a zavazadla.
4. Vezměte ženu k lékaři
Včasná detekce rakoviny prsu je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zabránit rozvoji nemoci. Zeptejte se ženy, kterou milujete, pokud má mamogram. Pokud ne, nabídněte ji, aby ji doprovázel k lékaři.
5. Darujte mamografii nepojištěné ženě
Americká nadace pro rakovinu prsu v USA vyčlenila dary ve výši 100 USD na mamogramy pro nepojištěné ženy. Pokud je 100 $ příliš mnoho, proč nepožádat několik přátel, aby se zapojili?
6. Jíst jogurt
Yoplait věnuje 10 centů na každé víko jogurtu zaslané mezi nyní a 31. prosincem 2010 nadaci Susan G. Komen Foundation. Společnost se zavázala věnovat minimálně 500 000 dolarů na výzkum rakoviny. Podrobnosti najdete na webových stránkách společnosti Yoplait.
7. Podpora výchovy ke zdraví
Podpořte iniciativy v oblasti výchovy ke zdraví v komunitách s omezenými zdroji účastí v programu mikroúvěrů, jako je Kiva.
8. Dobrovolník
Národní nadace pro rakovinu prsu má mnoho dobrovolnických příležitostí. Ať už poskytujeme přímou podporu pacientům nebo pracujeme v zákulisí získávání finančních prostředků nebo technické podpory, NBCF a podobné organizace se silně spoléhají na dobrovolnické úsilí. Zaregistrujte se zde.
9. Proveďte změnu kariéry
Máte zkušenosti s výchovou ke zdraví? Centrum zdraví a poradenství žen v Somerville v New Jersey hledá vychovatelku rakoviny prsu.
10. Oslavte život
Házejte párty pro ženy, které znáte a které přežily rakovinu prsu.
11. Řekněte svůj příběh
Pomozte ostatním lidem sdílet svůj příběh na webech, jako je The Sisters Network nebo About.com.
12. Podpora „růžových“podniků
Spousta podniků si uvědomila, že „zbarvení do růžova“v říjnu je dobré pro jejich spodní hranici. Tento seznam barů, restaurací a lázní v Chicagu zahrnuje speciální říjnová promo, která odvádějí některé zisky do výzkumu rakoviny prsu. Proveďte vyhledávání Google a zjistěte, zda ve vaší oblasti existuje podobný seznam.
Fotografie: newagecrap
13. Postarej se o sebe
Pokud jste žena, proveďte měsíční samočinnou zkoušku prsu. Pokud jste muž, nemyslete si, že jste osvobozeni od rakoviny prsu; Zde se dozvíte více o rizikových faktorech a symptomech.
