Životní styl
Žijeme ve stavu vytrvalého spojení. Když se fyzicky nepřipojujeme, nutně se připojujeme přes nějaké médium. Koncept samoty hladoví. Být úplně sám je formou zranitelnosti. Dostanete nekonečné okamžiky, abyste dosáhli nejvnitřnějších dutin vaší mysli. Bez obvyklých rozptýlení budete pravděpodobně čelit věcem, které nemáte. To jste jen vy a vaše mysl. Existuje dobrá šance, že z jasnosti vyroste něco krásného. Jinými slovy, samotný čas je hovno.
Nedávno jsem začal číst Dopisy mladému básníkovi Rainer Maria Rilke. Jako lyrický rakouský básník Rilke sdílí své znalosti o psaní a existenci s mladým mužem jménem Franz Kappus prostřednictvím řady dopisů. Jedním z klíčových témat je neocenitelná hodnota samoty. Rilke diskutuje o výhodách samoty v kontextu psaní poezie, protože Kappus je ctižádostivý básník, ale vedení, které nabízí, se týká téměř všeho.
Samota je v procesu stvoření nezbytná. Ať už to pracuje na vašem řemesle nebo na úžasné myšlence, že se snažíte shromáždit, zamknutí se na nějakou dobu opustí vás a vaši mysl samotnou, abyste udělali nějaké účelné mazlení.
V podstatě to, co Rilke navrhuje, je, že aby člověk uspěl ve své práci, musí vstoupit do osamělosti, aby to viděl jako požadovanou okolnost - jako nástroj. Abychom se cítili dobře s myšlenkou samoty, je důležité uznat náš původní stav jako lidské bytosti. Rilke uvádí v dopisech mladému básníkovi: „Jsme osamělí. Je možné se klamat a chovat se, jako by tomu tak nebylo… O kolik lépe… vzít to jako náš výchozí bod. “
Pokračuje: „Milujte svou samotu a pokuste se zpívat s bolestí, která vám způsobuje. “
To je v rozporu s moderním vztahem se samotným časem. Ve svém vlastním životě to relativně neexistuje, většinou proto, že je obecně méně atraktivní než být s lidmi, které mě baví být kolem. Obecně se věří, že samota je osamělost, a zase přinese úzkost a smutek. Rilke hluboce uvěřila v „trik zvratu“- proměnila negativní lidské emoce ve věci, které vám mohou sloužit. Rilke tedy v podstatě radí Kappusovi, aby „přeměnil samotu z kletby na požehnání.“Rozdíl mezi samotou a osamělostí je perspektiva.
Spojení je pro mě směšně důležité, ale naučil jsem se, že je důležité přivítat samotu a spojit se se mnou stejně stejně vzrušením, abych měl intimní vztah s mou myslí a produkoval kvalitní práci.
Problematicky je dnes obtížnější být odpojen, než tomu bylo v době, kdy Rilke tvořil kvůli technologii a bezprostřednosti, na kterou jsme zvyklí. Tato generace je zvyklá být neustále informována a bez neustálého přístupu k informacím prostřednictvím mobilních telefonů a dalších zařízení se cítíme nepříjemně. Před deseti lety to bylo stejně snadné jako zavírání žaluzií a neodpovídání na telefon - nyní nás ze všech stran bombardují pokušení. Jak je možné se s vaší myslí spojit intimním způsobem, pokud jste neustále ovlivňováni vnějšími zdroji?
Abychom mohli formulovat skutečný, vědomý kousek toho, co vytváříte, nemůžete být spojeni stejným způsobem, jakým jsou obvykle lidé. Musíte trávit čas ve své mysli odděleně od jiných vlivů, které podvědomě ovlivňují vaši schopnost najít svůj vlastní hlas.
Mnoho lidí zažívá drtivou, přesvědčivou chorobu zvanou FOMO (strach ze ztráty), včetně mě, což je v podstatě shrnutí všech těchto řečí o zbavení se izolace. Upřímně řečeno, myslím si, že je to také produkt naší ultra-propojenosti. Je tak lidské a obvyklé chtít zůstat v kontaktu s lidmi, které vás baví, takže být bez nich, když máte možnost se neodpojit, se zdá být naprosto neuspokojivé. Podle Dr. Heather Cleland Woods z University of Glasgow v Medical News Today může být důvodem, že „existuje tlak na to, abychom byli k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, a neodpovídání na příspěvky nebo texty okamžitě může zvýšit úzkost. Také kolem [chybí] úzkost. ““
Pokud dokážeme zvrátit strach z izolovanosti, můžeme z něj učinit nástroj pro rozvoj a v důsledku toho být šťastnější a kreativnější.
