Životní styl
1. Odstraňuje vás z vašich externích stresorů
Cestování nám umožňuje zcela se zbavit našeho přirozeného prostředí a co je důležitější, našich vnějších stresorů. Kompletní změna scenérie poskytuje pocit úlevy, který může osvobodit mysl a pomůže vám naladit to, co pro sebe potřebujete. Ať už jde o mysl nebo tělo, cestování vám umožní poslouchat to, co skutečně potřebujete.
2. Umožňuje odrážet a dobíjet
Horolezectví? Turistika skvělá stezka? Ležel na pláži a poslouchal zvuk kolísavých vln? Cestování vám umožňuje dělat to, co chcete, ve svůj vlastní čas, což zahrnuje i úplnou relaxaci a zjistit, co vás opravdu těší. Nejlepší doba reflexe a rozhodování je, když jsme bez stresu.
3. Dělat věci, které chcete dělat, bez úsudku
Ať už se chcete stočit a pověsit v hotelovém pokoji s knihou, nebo si vzít nějaký čas na sebe sledováním přílivů; cestování vás zbavuje vašich povinností a můžete dělat, myslet a cítit, co si přejete, bez úsudku.
4. Získá vás a pohybuje se
Jednou z největších výzev deprese je energie a / nebo motivace pokračovat v pohybu. Občas se to může zdát jako cementové bloky, ale cestování má legrační způsob, jak magicky přimět ty cementové bloky, aby se cítily jako peří a občas neexistující.
5. Svoboda „být jen“
Ať už se chválíme, třídíme nebo se zabýváme nekonečným maratónem rasy krysy, je snadné vzít náš čas a zdraví za samozřejmost. Adrenalin, pocit viny nebo povinnosti jsou pomůcky, které používáme k maskování bolesti. Cestování může do našeho života dovolit klid a klid. Liší se od člověka k člověku, ale stav, do kterého jsme schopni „jen být“, je pro naši mysl a tělo neocenitelný.
![Rozsah Znečištění Moří Je Ohromující, Ale Umění Mu Může Pomoci Zabránit [Galerie]](https://i.trendingcountries.com/images/713305/extent-marine-pollution-overwhelming-art-can-help-prevent-gallery-j.webp "Rozsah Znečištění Moří Je Ohromující, Ale Umění Mu Může Pomoci Zabránit [Galerie]")
