Jóga
Praxe jógy se přehnala po celém světě, když lidé hledají alternativní terapie k osvobození mysli. V éře, která vyžaduje tolik naší pozornosti, se jóga pro mnohé stala útočištěm, které nám pomáhá propojit se hlouběji s naší myslí, tělem a duší. Nyní najdete komunitu jogínů téměř v každé zemi po celém světě. V USA se očekává, že do roku 2020 dosáhne počet praktikujících jógy 55 milionů. Tento ohromující růst odráží posun směrem k více ohleduplné kultuře, kde se používají esoterické praktiky ke zlepšení duševního i fyzického zdraví. S tak velkým nárůstem praxe jógy na celém světě roste poptávka po učitelích a také počet školicích středisek pro učitele.
Před výběrem školicího střediska pro učitele (TTC) nastavte své záměry pro školení. Chcete se zaměřit na konkrétní styl jógy? Kolik hodin jste ochotni zavázat? Jaký je tvůj rozpočet? Jaké jsou vaše důvody pro absolvování školení učitelů? Jakmile budete mít tyto odpovědi, můžete vyhledat školicí středisko učitelů, které vám rezonuje. Je důležité si uvědomit, že výcviková střediska učitelů jógy se stala prosperujícími podniky, což vedlo k tomu, že některá centra fungují s nedostatečnou autentičností. Jak již bylo řečeno, existuje řada skutečných center po celém světě, která nabízejí školení učitelů jógy v různých oborech, a tento průvodce jsme sestavili jako začátek.
Indie
Proč si jogíni vybírají Indii
Indické duchovní kořeny běží neuvěřitelně hluboko. Vzhledem k rodišti jógy se mnoho studentů rozhodlo, že přijdou do Indie na výcvik, aby získali pohlcující zážitek v jednom z mnoha ášramů v zemi. Studenti si také vybírají Indii kvůli rozmanitosti nabízených souvisejících předmětů, včetně školení Ajurvédy, školení mudry a školení jógy kundaliní.
Nejlepší místa pro studium jógy v Indii
Foto: Earth Yoga Village / Facebook
Vesnice Earth Yoga Village, Goa: Tato ekologicky šetrná vesnička na jógu se nachází v džungli pod vzkvétajícím západním Ghátem Goy. Škola poskytuje studentům podpůrné prostředí, aby se mohli znovu spojit s přírodou a se sebou prostřednictvím svého 200hodinového intenzivního výcviku učitelů Hatha. Kurz se skládá z 27 dnů komunitního života, ásany, meditace, pránájámy a mantra prostřednictvím sebekázně a uvědomění si podstaty mysli, těla a ducha. Vesnice Earth Yoga Village rovněž nabízí školení v oblasti jógy nidra, yin jógy a holistické jógy.
Cena za 200 hodin TTC: 1 250 $ - 3 300 $ v závislosti na výběru ubytování
Mukta Tantra jóga, Rishikesh: Mukta tantra jóga se popisuje jako „podstata veškerého asijského mystiky“, která zahrnuje vzdělávání obklopující frekvence čaker, dech, zvukové léčení, vibrace a vědomí. Nabízí komplexní 200-hodinové školení učitelů jógy kundaliní a čaker, které vás zavede na vysoce duchovní cestu dovnitř. Kundaliní jóga je stále populárnější forma jógy, jejímž cílem je probudit energii kundaliní, která leží stočená na spodní části páteře. V jógě kundaliní praktici využívají dechová cvičení, fyzické držení těla, skandování a meditaci, aby odemkli tuto mocnou energii. Kundalinská praxe je podporována slavnými hvězdami včetně Kate Hudson, Alicia Keys a Russell Brand.
Cena za 200 hodin TTC: 1 650 $
Sivananda Ashram, Kerala: Obklopen nekonečnými stojatými vodami a zalesněnými kopci Vazhichalu, je Sivananda Ashram v jižním indickém státě Kerala. Čtyřtýdenní, intenzivní, 200hodinový pobytový kurz je založen na starověkém gurukulovském systému v Indii, kde spolu žijí učitel a student. Očekávejte bohatou novou zkušenost, zatímco se ponoříte do tradičního způsobu života indického ášramu, včetně konzumace vegetariánské stravy z místních zdrojů. Oddané praktiky, tradiční pro Indii, jsou nedílnou součástí kurzu, včetně každodenních komunálních manter a satsangů.
Cena za 200 hodin TTC: 2 335 $ - 2 760 $ v závislosti na výběru ubytování
Ayur Yoga Eco-Ashram, Mysore: Ayur Yoga Eco-Ashram se nachází v klidném prostředí 18-akrové ekologické farmy v Mysore v Karnatace. Ašram rozšiřuje společensky a ekologicky uvědomělou ruku s iniciativami, jako je ekologické bydlení, vegetariánské bydlení a charitativní důvěra, která se snaží vzdělávat místní zemědělce o výhodách ekologického zemědělství. 200hodinový výcvik učitelů hatha zahrnuje metodiky ásanů, pránájám a meditačních technik.
Cena za 200 hodin TTC: 2 400 $ za dvoulůžkový pokoj
Bali, Indonésie
Proč si jogíni vybírají Bali
Bali je někdy označován jako „ostrov bohů“se starými duchovními víry zakotvenými v kultuře. Ulice lemují ryté chrámy zobrazující starodávné bohy a oddaní místní obyvatelé platí každodenní pocty nabídkou peněz, jídla a vody. Energie ostrova je pozoruhodně duchovní, navzdory obavám z nadměrného cestovního ruchu a každý rok přitahuje mnoho duchovních hledačů.
Nejlepší místa pro studium jógy na Bali
Foto: Akasha Yoga Academy / Facebook
Akasha Yoga Academy, Ubud: Akasha Yoga Academy, obklopená tropickými džunglemi Ubudu, je klidným místem pro ponoření do jógové cesty. Centrum nabízí jak 200-hodinové, tak 300-hodinové školení zahrnující energetickou klasickou hatha jógu, kundaliní jógu, duchovní meditaci srdce a nedvojnou moudrost Advaity Vedanty. Studenti cvičí na zvuk odpoledních déšť Bali na venkovní bambusové struktury postavené ve středu. Odpoledne jsou odměňovány koupáním v hotelovém bazénu.
Cena za 200 hodin TTC: 2 500 $ s možností slevy pro ranní ptáky
Serenity jóga, Nusa Lembongan: Unikněte davům na hlavním ostrově Bali a vydejte se na ospalý, méně přeplněný ostrov Nusa Lembongan. Zde najdete jógu klidu, „postavenou zcela na základě lásky a úcty k oceánu, přírodě a komunitě“.
Toto klidné centrum se nachází yardy od pláže a nabízí celou řadu kurzů, včetně 200 hodin holistické jógy a 300 hodin pokročilé vinyasy a yin jógy. Kurzy jsou rozloženy do 30 dnů, zkracují se denní hodiny na devět a třídy jsou omezeny na maximálně šest studentů, aby se zajistilo, že každý student získá maximální příležitost a vystavení praxi.
Cena za 200 hodin TTC: 2 900 $
Thajsko
Proč si jogíni vybírají Thajsko
Možná Thajsko stále získává srdce fanoušků Leo všude s nadějí, že najde ráj stejně dokonalý jako ráj zastoupený ve filmu The Beach. Nebo možná jogíni přitahují přátelskost thajských lidí a skutečnost, že veganské pad thai je vždy k dispozici a vždy cenově dostupný. Ať už je důvod jakýkoli, Thajsko je velmi oblíbeným místem pro školení učitelů jógy.
Nejlepší místa pro studium jógy v Thajsku
Foto: Sunny Yoga / Facebook
Sunny Yoga, Koh Phangan: Odlehlý thajský ostrov Koh Phangan zaznamenal příliv do jógových a meditačních škol se západním vlivem. Sunny Yoga je však jednou z mála škol na ostrově, kterou vedou místní thajští učitelé. Od skromných začátků začala Sunny Yoga z malé plošiny na východní straně ostrova s jedinou třídou 10:00 dopoledne. V dnešní době vedou Sunny a Aom denní kurzy a školení učitelů a nabízejí 200hodinový multi-kurz založený na hatha a vinyase. Matka Koh Phangan, která se nachází v těsné blízkosti písečných pláží, krásných západů slunce a svěžích vodopádů, vás spojí se Zemí, zatímco prostřednictvím tohoto rozsáhlého tréninku uvedete své tělo a duši.
Cena za 200 hodin TTC: 2490 $ s možností včasného ptactva
Samma Karuna, Koh Phangan: Toto probuzení a uzdravení centrum na Koh Phangan je jedním z nejkomplexnějších svého druhu. Mezinárodně uznávané centrum, které nabízí denní kurzy téměř ve všech ezoterických praktikách - včetně jógy, meditace, kírtanu, reiki, qi gongu, tantry, tai chi a dalších, získalo ceny za svůj bezpečný, duchovní prostor, který přitahuje hledače všeho druhu. 200hodinový výcvikový kurz učitelů jógy nabízí cvičení a teorii asany v hatha, vinyasa a yin jógě, jakož i různé meditace, pránájámy a výcvik v anatomii a fyziologii těla.
Cena za 200 hodin TTC: 2 694 $ s dobrovolnou slevou k dispozici
Nepál
Proč si jogíni vybírají Nepál
Mnoho cestovatelů vypráví příběhy duchovních probuzení a uzdravení v Nepálu, odolné zemi, která přitahuje dobrodružného cestovatele. Jižní provincie Lumbini je rodištěm Buddhy, a proto náboženství a spiritualita byly po staletí hluboce zakořeněny v nepálské kultuře. To přilákalo jogínskou komunitu a otevřelo poptávku po střediscích pro školení učitelů jógy. Nepál je také jednou z nejdostupnějších zemí na vzdělávání učitelů jógy na světě.
Nejlepší místa pro studium jógy v Nepálu
Foto: Výuka učitelů jógy v Rishikesh - Rishikul Yogshala / Facebook
Rishikul Yogshala, Pokhara: Naučte se jógu na pozadí pohoří Annapurna v nepálském jezerním městě Pokhara. Rishikul Yogshala je jedno z nejznámějších školicích středisek pro učitele Pokhary, které nabízí 200, 300 a 500 hodin celostní vzdělávací kurzy pro učitele. Vraťte se do očistných rituálů a praktik pro úplné očištění mysli a těla a oživte Ayurvedovou masáží od tradičních místních terapeutů. Studenti pobývají v Infinity Resort Pokhara, pohodlném hotelu s moderním vybavením. Vegetariánská jídla jsou poskytována třikrát denně a jsou zde také volitelné výlety. Středisko se také zavázalo karmickou jógou a podílí se na pravidelných čištěních u jezera s cílem podpořit udržitelnost životního prostředí.
Cena za 200 hodin TTC: 1 700 až 1 900 $ v závislosti na výběru ubytování
Nepál Jóga Home, Kathmandu: Nepál Jóga Home je přední jógová škola se nachází v Káthmándú v Nepálu. Studenti žijí na místě v přeměněném sídle zastrčeném pod chráněnou lesní rezervací Nagarjun, dostatečně daleko od chaotického centra města, aby poskytli pokojné útočiště, ale dostatečně blízko, pokud chcete prozkoumat duchovní památky hlavního města Nepálu. Ašrám s certifikací Yoga Alliance poskytuje 200-hodinové, 300-hodinové a 500-hodinové tréninkové programy v holistické józe, které zahrnují směs ásany, pránájámy, rozjímání, filozofie, kriyi, bandhů, mudrů a mantrických zpěvů. Třídy jsou vedeny na úrovni střechy domu s panoramatickým výhledem na údolí Káthmándú.
Cena za 200 hodin TTC: 1 400 $ v závislosti na výběru ubytování
