Protažení Stehenního Tuku: Lekce Jógy V Alleppey V Indii

Obsah:

Protažení Stehenního Tuku: Lekce Jógy V Alleppey V Indii
Protažení Stehenního Tuku: Lekce Jógy V Alleppey V Indii

Video: Protažení Stehenního Tuku: Lekce Jógy V Alleppey V Indii

Video: Protažení Stehenního Tuku: Lekce Jógy V Alleppey V Indii
Video: Jóga Živé Vobrazy, joga flow (plynulá), 10.3.2021 2024, Smět
Anonim

Příběh

Image
Image

Když jsem si všiml cedule v našem hotelu nabízející lekce jógy, řekl jsem svému příteli Sholehovi: „Pojďme se přihlásit.“Cvičil jsem doma a byl rozhodnut vzít jógu v Indii, kde to všechno začalo.

Přeměnili jsme se na naše poty a šli jsme potkat našeho instruktora, mladíka v jeho raných 20 letech, podrážděného a velkého. Vedl nás do místnosti, která vypadala jako jídelna, ale stoly a židle byly přitlačeny ke stěnám. Nařídil nám, abychom si lehli na betonovou podlahu. Klimatizační jednotka hučela ze nástěnné jednotky v rohu a cirkulovala studený vzduch s nádechem kardamomu, leštění citronu a mopové vody.

Byli jsme jeho jediní studenti.

"Dostaneme rohože?" Zeptal jsem se.

"To je skutečná jóga." Žádné rohože. “

Rozhodl jsem se udělat „skutečnou jógu“, následoval jsem jeho pokyny.

"Podlaha je trochu zima, " řekl Sholeh.

"Zahřejete se, " řekl nám náš učitel. Přešel k vypnutí klimatizace a otevřel okno. Brakický vlhký vzduch vtlačil do studio jógy jídelny.

Náš instruktor se potom vrátil a klekl si na podlahu mezi námi a trhl mi na nohu. "Musím ti tahat nohu tímto způsobem, " řekl mi, "natáhnout ji."

"A co ásany?" Zeptal jsem se. "Nerobíme sami sebe?"

"Nechceš dělat indickou jógu?" Nechal mě a přisunul se ke Sholehovi. Posadil se vedle ní se zkříženýma nohama a mnul jí paži.

"Je to prostě zvláštní, " řekl jsem. "Není to jako doma." Ani trochu. “

"Už jste někdy v Indii dělal jógu?" Zeptal se.

Přiznal jsem, že ne.

"No, tohle je opravdová jóga." Postupoval od masírování Sholehovy paže k jejímu zatahání, jako by se pokoušel uvolnit paži ze zásuvky, aby ji mohl přinést domů s sebou. "Ach, " řekl Sholeh, takže se vrátil k pomalému pohlazení.

"Můj učitel doma studoval v Indii, " zkusil jsem. "A neděláme to tímto způsobem." A co pozdravy slunce? “

"Ale tohle je Indie." 25 000 letá tradice. Hádáš se s tím? V Indii jsou věci velmi odlišné. “Neochotně opustil Sholehovu paži a nařídil jí, aby ležela v shavasaně, dokud se k ní nevrátí. Potom ke mně přišel a energicky mi utáhl nohu.

"To je příliš těžké, " řekl jsem.

"Máte děti?" Pokračoval ve své protahovací práci.

"Ne. Ouch. Proč?"

„A tvůj přítel?“Ukázal na Sholeha.

"Mám dvě děti, " řekla, stále v mrtvole.

"Dobře, důvod, proč jsi nepružný, " řekl mi náš učitel, když trhl po mé noze, "je to, že máš příliš mnoho stehenního tuku."

"Stehenní tuk?"

"Ano. Máte stehenní tuk, a proto se neroztahujete. A žádné děti! “Zavrtěl hlavou pohrdavě. "Vaše přítelkyně, má omluvu - dvě děti." Ale ty …? “Zavrtěl prstem na mě. "Nemáš důvod a víc stehenního tuku než tvůj přítel se dvěma dětmi." Nemáš vůbec žádnou omluvu. “Vytrhl mi nohu a téměř se jí podařilo vytrhnout ji z kolébky mého kyčle.

Tady je místo, kde jsem ho měl požádat, aby se nehýbal tak tvrdě, řekl, že to bolelo a on se musel zastavit. Ale z nějakého důvodu, i když nejsem obvykle plachý, když jsem na milost někoho, kdo na mě provádí službu, od stomatologie po bikiny voskování, nemohu se zdát, že se postavím za sebe, dokonce i doma. Naposledy můj kadeřník řekl: „Udělám něco zábavného!“Nakonec jsem skončil s fialovým zvýrazněním. Přestože moji vysokoškoláci říkali, že si mysleli, že můj nový účes je „rad“, zvýraznění levandule přesně nevyhovovala mně středního věku. Ale je to ještě horší, když jsem na cestách, protože jsem obeznámen s kulturními narážkami a očekáváními - předpokládám, že to, co přijde, nechce vypadat jako to, co jsem: další bezradný turista.

Náš instruktor jógy mě konečně opustil a můj stehenní tuk a šel zpět k Sholehovi, který vypadal, jako by mohla jít spát. Zavolal na mě: „Pokud chceš, můžeš teď pozdravovat na slunci.“

Takže jsem se zaneprázdnil svými pozdravy na slunci, přemýšlel jsem o tom, jak jsem věděl, že to není správné, že jsem to věděl jen proto, že to byla Indie, která neudělala skutečnou jógu. Pak jsem přemýšlel o tom, jak si během jógy všímám svých myšlenek a nechám je jít, spíše než se zapojovat do vnitřních argumentů. Snažil jsem se soustředit na své dýchání a přemýšlel, co přijde dál, přemýšlel, jestli moje představy o józe byly po celou dobu špatné? Možná i po letech cvičení jógy doma jsem ještě nevěděl, co je jóga?

Snažil jsem se bez úspěchu stále myslet. Možná to byla skutečná jóga. Koneckonců, nikdy jsem si neuvědomil, že mám rád čínské jídlo, dokud jsem ve skutečnosti nešel do Číny. Co jsem opravdu věděl?

O týden dříve v Khajuraho jsme zůstali v Holiday Inn s předním billboardem s nápisem The The Place to Stay, kde můžete být sami sebou. Znamenalo to, že hoteloví hosté by si užili moderní vymoženosti, na které jsou Američané a Evropané zvyklí, takže jsme se mohli cítit jako doma. Ale nebyl to zážitek, který jsem hledal, nebo alespoň to jsem si řekl. Ale možná tato lekce jógy dokázala, že jsem opravdu chtěla, aby všechno, nebo alespoň něco v Indii, bylo jako doma.

Po deseti pozdravech ze slunce jsem cvičil své ujjayi pranayama, které dýchalo u psa směřujícího dolů. Zírala jsem na stehenní tuk, naštvaná na sebe, že jsem nelhala instruktorovi, že má děti.

Náš instruktor jógy pokračoval v tahu za Sholehovu paži, zatímco odpočívala v mrtvole. Otevřela oči a řekla: „Myslím, že už mám dost indické jógy.“

Když jsme odcházeli, zavolal na nás: „Mohu přijít do vašeho pokoje na soukromé hodiny. Pro jógu. Nebo na masáž. A dám vám velmi dobrou slevu. “

Naklonili jsme ho a mávali jsme sbohem.

"Bylo to divné, " řekl jsem Sholehovi, když jsme šli zpět do našeho pokoje. "Myslím, už jsi někdy udělal jógu?"

"Už jsem ti to říkala, " řekla. "Abyste si mohli užívat Indie, musíte se vzdát svých očekávání."

Přikývl jsem. Lekce neměla nic společného s jógou. Nebo možná, jen možná, že ano.

Doporučená: