Životní styl
"Sociální média fouká, " říká Mike, když otevírá aplikaci Facebook, jeho tvář osvětlovala bledě modrou záři jeho iPhone. "Lidé to ovládají." Reklamy vám říkají, co si koupit, listicles vám říkají, jak žít, a díky aktualizacím stavu přítele se budete cítit nedostatečně, “říká při posouvání. "Přál bych si, abych se z toho dostal, ale víte, je to jediný způsob, jak udržím krok s událostmi a zůstanu v kontaktu s přáteli a rodinou."
Jsem manažer sociálních médií společnosti Matador Network a jsem zvyklý na lidi, jako je Mike, který klepe na sociální média a zdůvodňuje, proč je nemohou přestat používat, jako někdo na dietě, který vysvětluje, proč nemohou přestat jíst Oreos. Přál bych si, aby lidé přestali být tak skromní ohledně používání sociálních médií. Nejsem policie sociálních médií! Nebudu vás posuzovat, jak dlouho trvá, než se dokonalý 140 znakový comeback vytvoří, nebo kolik úsilí se věnuje představení vaší fotografie podobného odpolednímu brunchu podobnému Kinfolkovi. Jen přiznávejte, že používáte sociální média. Možná dokonce přiznat, že se vám to líbí! Protože jsem stejně jako ty. Uznávám, že sociální média mají na nás obrovský dopad, ale jsem naprosto nadšená, že selfie, kterou jsem zveřejnil v pátek, získala 87 lajků.
Před několika týdny se 1 miliarda lidí přihlásila na Facebook ve stejný den. To znamená, že zhruba 1 ze 7 lidí na této planetě bylo prakticky spojeno. Přesto svět stále čerpá články, studie a názory o tom, jak nás sociální média promění v depresivní selfie tyčinky ovládající spotřebitele. Poukazování na možné problémy je dobrým prvním krokem k pochopení síly sociálních médií, ale když nebudeme diskutovat o tom, jak se přizpůsobit tomuto novému mediálnímu prostředí, lidé mohou mít pocit, že čas strávený prohlížením Facebooku je stigmatizován. Je to jako učit o nebezpečích sexu, aniž bychom děti vzdělávali o bezpečných a zdravých způsobech, jak se do toho zapojit. Stejně budeme používat sociální média, takže bychom to mohli také zodpovědně.
Představte si toto: Jste v baru se svými přáteli, bezmyšlenkovitě procházejte Facebook a najednou vás do tváře vrazí svatební fotografie. Ta strašidelná dívka ze střední školy se právě oženila, než jste to udělali. Polykáte své pivo, slzu a pýchu, protože neexistuje způsob, jak připustíte, že jste Facebook podvědomě založili. Ani jste nemysleli na manželství, ale teď přemýšlíte, kde jste se pokazili na sociálně přijatelném kontrolním seznamu života, možná dokonce zpochybňujete své rozhodnutí rozejít se s tím striptýrem lízajícím přítelem z minulého roku. "Možná bych mohl udělat tu práci, " myslíš si sám, "a pak bych mohl přidat do mé časové osy" životní událost "."
S každým Like, Share, Tweets a Comment vytváříme trendy. Pokud nás nebaví dívat se na zadek Kim Kardashian, pak bychom na to měli přestat klikat!
To se může nebo nemusí vztahovat na vás, ale pro mnoho z nás, zprávy o životě přítele, obrázky modelů, jejichž oblečení padne dokonale na jejich těla, a seznamy o „25 věcech, které mají udělat před 25“, nás mohou okamžitě přimět k přemýšlení o naše vlastní životy a nutí nás cítit se, že nám něco chybí. Sociální média nebyla navržena tak, aby nás srovnávala naše životy s ostatními, ale nakonec jsme to použili, protože „držet krok s Jonesem“je něco, co děláme pro sebe. Tento jev se nazývá sociální srovnání a uvádí, že „při absenci objektivních opatření pro autoevaluaci porovnáváme sebe s ostatními, abychom zjistili, jak se nám daří.“Žijeme ve srovnávací společnosti, která se snaží kvantifikovat štěstí a srovnávací úspěch. Neexistuje žádný učitel, který by nám dal A + na život, takže pohled zevnějšku nám dává falešný pocit, že se v tomto „živém životním“podniku pohybujeme správně. Mnoho z nás to dělá ve všech aspektech našeho života. Sociální média jsou pro nás novou arénou, abychom si mohli hrát tyto myšlenkové hry s sebou.
Ale čí je to chyba? Mnozí se obviňují ze sociálních médií, že nás bombardují obsahem, který fanoušky plameny našich nejhlubších nejistot. Jistě, je to rána pro ego, přiznat, že nemusíme být tak imunní, jak jsme si mysleli, že jsme na drby celebrit a na našem bývalém Twitteru. Je však naší odpovědností pečlivě procházet sociální média, měnit naše návyky a stanovovat nové hranice pro nás na základě našich vlastních emocionálních potřeb. Možná tyto nové hranice znamenají zrušení těchto toxických přátel, kteří zveřejňují pasivní agresivní aktualizace stavu, nebo blokování těch stránek, které neprodukují nic jiného než clickbait. Může to dokonce znamenat vypnutí našich telefonních oznámení a omezení našeho denního příjmu sociálních médií. Procvičování určité emoční inteligence určením příčin našich emocí a následným krokem k jejich řízení je posilující přístup k sociálním médiím než jen přijímání porážky.
Kromě toho, kdo sledujeme, obsah, ve kterém se zabýváme, také diktuje to, co se zobrazuje v našich novinách. Platformy sociálních médií směřují k algoritmům, které vytvářejí náš každodenní zpravodajský tok založený na našem chování online. S každým Like, Share, Tweets a Comment vytváříme trendy. Pokud nás nebaví dívat se na zadek Kim Kardashiana, pak bychom na to měli přestat klikat! Pojďme se zapojit do obsahu, který je inteligentní, inspirativní a chytrý, protože to přispěje k dalšímu.
