Cestovat
GO AHEAD: dejte si drink. Zpráva v časopise Alcoholism: Clinical and Experimental Research zjistila, že osoby, které nepijí alkohol, pravděpodobně umírají v mladém věku než středně nebo těžce pijící. Lidé, kteří žijí nejdéle, jsou umírnění konzumenti, následovaní těžkými pijáky a nakonec následovníci bez pití.
Dlouho jsme věděli, že pití s mírou má příznivé účinky na zdraví: zejména červené víno je známé svými příznivými účinky na zdraví srdce a sociální interakce, která je spojena s konzumací alkoholu, hraje důležitou roli při snižování stresu a zlepšování kvality života. Překvapením ve studii je však to, že i těžcí pijáci budou méně pravděpodobně umírat mladí než pijáci. Studie kontrolovala většinu faktorů, které by to vysvětlovaly: chudší lidé mají například tendenci pít méně, protože pití je drahé, ale s chudobou je spousta dalších zdravotních problémů. A mnoho nepijáků jsou bývalí problémoví pijáci, což by již mohlo být příčinou zdravotních problémů.
Oba tyto faktory však byly kontrolovány, což naznačuje, že zdržení se pití je legitimně méně zdravou volbou života než těžké pití, přestože silné pití má vážné zdravotní riziko. Lekce je tedy taková, že zatímco byste měli nejlépe pít zodpovědně, měli byste si určitě dát drink bez ohledu na to. Váš život může na tom záviset.
