Běh
Pokud se vaše novoroční předsevzetí mělo dostat do formy nebo zhubnout, nic není lepším motivátorem, než se přihlásit k spuštění 5K. A je to mnohem zábavnější než jít do posilovny, zejména pokud tělocvična nikdy nebyla součástí vaší každodenní rutiny. Běh 5K nebo 3, 1 mil se může zpočátku zdát skličující, ale ne všechny 5K jsou všední, přímočaré běhání ulicemi města lemované hordami cizinců. V USA jsou desítky 5K, díky kterým je běh zábavný. Ať už vám dávají vydatnou dávku místní kultury, jako je New Orleans 'Jazz 5K, nebo jsou postaveny na surrealistickém pozadí stovek horkovzdušných balónů, existuje spousta závodů, z nichž si můžete vybrat v roce 2019. Zde je několik nejlepší 5Ks byste měli určitě přidat do svého seznamu v letošním roce.
Beat Beethoven 5K - Fairbanks, Aljaška
Foto: Beat Beethoven 5K Run / Walk / Facebook
Někteří lidé poslouchají těžký kov, zatímco běží, a jiní možná dávají přednost energetickým pumpám. Na této 5K posloucháte Beethovenovu Pátou symfonii. Možná běží pouze pro smysl pro úspěch, ale pokud tomu tak není, budete také soutěžit s ostatními běžci o lístky na koncert. Na začátku závodu začne Beethovenova Pátá symfonie hrát a ti, kteří před koncem cílové čáry překonají, dostanou zdarma vstupenky na koncert Fairbanks Symphony Orchestra podle vašeho výběru. Beethovenova pátá cesta trvá asi 31 minut, takže podle toho trénujte. Závod se koná 13. dubna 2019 v 9:00 ráno, přičemž časná registrace stojí 25 USD.
Běh s balónky - Readington, New Jersey
Tento běh vám umožní zkontrolovat dvě položky z vašeho seznamu kbelíků: dokončení 5K a absolvování epické jízdy v horkovzdušném balónu. Závod se vyznačuje směsí chodníků, štěrku, nečistot, silnice a trávy, což mu dodá opravdový dojem z celé země. Ale skutečný důvod k přihlášení je, že budete procházet největším letním horkovzdušným balónem a hudebním festivalem v Severní Americe, QuickChek New Jersey Festival of Ballooning. Když stovky horkovzdušných balónů létají po celý den, nikdy vám nebude chybět podívaná, když běžíte a díváte se na oblohu. A pokud jste nejlepší mužský nebo ženský finišer, dostanete po závodě jízdu horkovzdušným balónem. Ceny vstupenek ještě nebyly uvolněny, ale budou zahrnovat celodenní festivalový vstup, parkování zdarma a posezení na trávníku pro koncert. Závod se koná 28. července 2019.
Horká čokoláda 5K - Atlanta, Georgia
Foto: Horká čokoláda 15k a 5k / Facebook
Celkovým bodem běhu může být spálení kalorií, ale horká čokoláda 5K je perfektním cheatovým dnem. Kurz vede běžce po trase, která zdůrazňuje největší atrakce Atlanty, ale co je důležitější, sladké stanice plné čokolády lemují trasu. Léčby budou zahrnovat marshmallows, čokoládové lupínky a M & Ms. Když závod dokončíte, není nic lepšího doplnit toho běžce (a odvrátit se od chladu), než si dopřát horkou čokoládu a nespočet dalších sladkostí, které budou k dispozici. Závod se koná 17. února, takže se budete muset brzy zaregistrovat. Registrace za 5 000 stojí 54 $ na osobu a 10 000 stojí 74 USD na osobu.
Jazz Half Marathon & 5K - New Orleans, Louisiana
Foto: Jazz Half Marathon New Orleans / Facebook
Stejně jako u jiných zkušeností z New Orleans není divu, že jazzový půlmaraton a 5K je jedna velká párty. Jakmile závod dokončíte, budete ošetřeni nejrůznějšími Louisianskými potravinovými sponkami, jako jsou jambalaya, červené fazole a rýže, a hudebními styly hudebníků z New Orleans. Letošní sestava zahrnuje Irma Thomas, Trombone Shorty, Kermit Ruffins a Rockin Dopsie Jr. Slavní indiáni Mardi Gras budou také k dispozici pro fotografování s běžci. 5K se koná 26. října 2019, počínaje Lafayette Square, a všechny výnosy směřují do dětské nemocnice. Registrační poplatky závisí na tom, jak brzy se zaregistrujete. Je to 30 $ na osobu, pokud se zaregistrujete do 31. srpna, 40 $ do 21. října a 45 USD v den závodu.
Warrior Dash - Twin Cities, Minnesota
Možná pro vás není příležitostná 5K. Možná už jste veteránem maratonské hry a hledáte novou výzvu. V takovém případě zkuste válečníka Dash. Tento kurz je posetý 12 překážkami, které vás nutí vydělat si výlet na cílovou čáru. Zahrnují mohutnou lezeckou stěnu, hromádku bahna, opičí mříže a dokonce i ohnivé hromady dřeva, které mají přeskočit. Alespoň po dokončení vás přivítá studené pivo, fuzzy válečná helma a nějaké jídlo vhodné pro hrdinu. Závod se koná 29. června 2019 a cena je 59 $. Můžete se také rozhodnout zaplatit 39 USD za možnost jedné míle, která má pouze pět až osm překážek.
Battle of the Rattle 5K - Reno, Nevada
Foto: Battle of the Rattle 5K foot race / Facebook
Na dálku by to mohlo vypadat jako obyčejný 5K, ale je tu zvrat. Ve skutečnosti budete běžet na vrchol Rattlesnake Mountain před Reno v Nevadě, což je trek více než 600 vertikálních stop. Podle webové stránky závodu byl koncept zahájen ve snaze znovu vytvořit jedno z nejstarších výzev na světě: „Vsadím se, že mě na tom kopci nemůžete porazit.“To, co dělá tento závod jedinečným, je to, že nejprve neexistuje definovaná trasa kurzu. Běžci se prostě snaží udělat z kopce tak rychle, jak jen dokážou. Z vrcholu se vydají na zametací výhledy na Reno, než sestoupí po požární přístupové cestě dolů po zadní straně hory a pak provedou mílovou smyčku uvnitř parku. Závod se bude konat v září 2019 (konkrétní datum musí být ještě oznámeno), ačkoli vstupenky ještě nejsou v prodeji, očekávejte, že poběží kolem 40 $ na osobu.
Nejrychlejší a nejvzdálenější - Somerville, Massachusetts
Bylo by docela snadné tvrdit, že jsme zachránili to nejlepší pro poslední. Jediná věc, která je potěšitelnější než překročit cílovou čáru, je překročit ji se svým psím společníkem. Somerville's Fast a Furriest 5K vybízí běžce, aby přivezli své psy na odpolední společnou psí zábavu. Organizátoři očekávají, že se na akci objeví více než 2 000 lidí a psů, což znamená, že nemusíte být ani běžcem, abyste si mohli užít zábavný den plný psů. Běh se koná 19. května v DCR Baxter Park v Assembly Row. Registrace stojí 45 USD na osobu a veškeré výnosy směřují k pomoci zvířatům v nouzi prostřednictvím MSPCA. Cílem je letos získat alespoň 250 000 dolarů.