Zdraví + Wellness
Nemusíte si přinést šestimístný plat ani sedět na hromádkách peněz, abyste si mohli dopřát trochu „mě času“. Mnoho středisek po celém světě přijímá dar péče o sebe a nabízí cenově dostupné balíčky v krásném prostředí. Pro ty, kteří chtějí relaxovat, dobíjet nebo obnovovat, zde je 9 wellness ústupů, které si můžete skutečně dovolit.
1. Maderas Village, Nikaragua
Fotografie: jackgreystone / Maderas Village
Tento stylový útěk na pláži má společný prostor pro umělecké studio, meditační prostory a volnou atmosféru, která nutí návštěvníky, aby si vybrali, co chtějí dělat, když to chtějí. Snídaně a oběd se podávají a la carte, což umožňuje lidem pohybovat se dnem vlastním tempem.
Fotografie: jonbrandoncruz / Maderas Village
Mezi doplňky patří lekce jógy za 10 USD, pronájem surfovací prkno za 10 USD, jízdy na koni za 15 USD a dokonce i útěk na diskovém golfu (včetně oběda a piva) za 30 USD. Pro ty, kteří cestují sami, jsou k dispozici samostatné postele.
Cena: od 30 USD za noc
2. Rio Perdido Hotel & Thermal River, Kostarika
Fotografie: Rio Perdido
Pokud cestujete s kamarádem nebo dvěma, může být Rio Perdido cenově dostupným zážitkem. Tento luxusní útěk v horách Guanacaste nabízí útěk „vytvořte si vlastní“pro ty, kteří hledají stimulující wellness ústup.
Fotografie: Rio Perdido
Možnosti dobrodružství, jako jsou výlety na zip, turistika, jízda na horských kolech a hadičky na divoké vodě, zatímco ti, kteří hledají více relaxace, se mohou rozhodnout pro masáž nebo dlouhé namočení v horkých pramenech u řeky Rio Perdido.
Cena: od 218 USD za noc
3. Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Ojo Caliente, Nové Mexiko, USA
Fotografie: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Ojo Caliente Mineral Springs byla otevřena v roce 1898 jen hodinu před Santa Fe. Minerální prameny byly posvátné osmi indiánským komunitám Pueblo, které je navštěvovaly více než 3 000 let; bazény jsou stále považovány za léčivé vlastnosti.
Fotografie: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Balíček pro dva zahrnuje luxusní ubytování na dvě noci, prodlouženou dobu máčení, výběr lázeňských služeb, neomezenou bahenní koupel a namočení minerálních bazénů a každodenní jógu.
Cena: od 169 USD za noc
4. Sivananda Ashram Yoga Retreat, Paradise Island, Bahamy
Fotografie: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahamas
Sivananda Ashram Yoga Retreat je pro ty, kteří chtějí zahájit nebo rozšířit svou klasickou jógovou praxi - s přidaným bonusem času na pláži. Nachází se hned naproti zátoce od Nassau ašrám nabízí jak jedinečné zážitkové kurzy, tak i dovolenou na jógu ustupuje již od 20 USD za den, mezi něž patří jídla, kurzy jógy, workshopy a přístup na pláž.
Fotografie: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahamas
Ubytování jsou extra a sahají od prostorů přineste si vlastní stan po luxusní pokoje ve stylu hotelu. Čím déle zůstanete, tím levnější je.
Cena: od 70 USD za noc
5. Jógové přestávky, Španělsko
Foto: Jógové přestávky ve Španělsku
Tyto aktivní pobyty kombinují skupinovou jógu, meditaci a pilates s outdoorovými dobrodružstvími, od pěší turistiky a jízdy na horských kolech až po aktivní paddleboarding. Ubytování se liší od 300leté olivové farmy po butikové hotely poblíž pláže v závislosti na ročním období. Pobyt a aktivity jsou komplexní, což z něj činí bezpečný a skvělý útěk pro jednotlivé cestovatele.
Cena: od 763 USD za 5denní balíček
6. Aegialis Hotel & Spa, Ostrov Amorgos, Řecko
Fotografie: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Všechny pokoje v hotelu Aegialis Hotel & Spa se nacházejí na útesu nad Egejským mořem a mají výhled na modrou vodu a bílé písky pláže Aegiali. Hotel pořádá neustálé ústupy s oslavovanými jogíny a nabízí další typy obecných wellness ústupů, jako jsou turistické balíčky a lázeňské dovolené.
Fotografie: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Čtyřdenní turistický balíček zahrnuje pěší túry s průvodcem po ostrově, přístup do lázní, kurzy vaření a ošetření těla od pedikúry po zábaly z mořských řas.
Cena: od 378 $ za 4denní balíček
7. Serenity Eco Guesthouse & Yoga Retreat, Bali, Indonésie
Fotografie: Serenity Yoga Canggu Bali
Tento rodinný, ekologický penzion se nachází pouhých 5 minut od pláže Canggu na Bali. K dispozici jsou šestidenní ústupy zahrnující workshopy jógy a surfování, kulturní exkurze, masáže a kurzy zemědělství a vaření.
Fotografie: Serenity Yoga Canggu Bali
Zahrnuta jsou zdravá domácí jídla a veškeré prostoje lze strávit namočením v bazénu. Backpackers jsou také vítáni pro kratší pobyty zajistit společnost zde je stejně zajímavé jako okolí.
Cena: od 500 USD za 5denní ústup
8. Zahradní a wellness centrum Tavoos, Siem Reap, Kambodža
Foto: Zahrada Tavoos a neziskové centrum
Tavoos je neziskové wellness centrum v Siem Reap, které je známé svou restaurací. Útěk trvá 2–6 dní a zahrnuje meditaci, masáže, leteckou jógu a odšťavňování detoxikací s dalšími možnostmi, jako jsou večerní malování - s vínem!
Foto: Zahrada Tavoos a neziskové centrum
Návštěvníci se zde mohou cítit dobře, pokud jde o samostatnou práci, kterou vykonávají, ale také vědí, že jejich zkušenost prospívá ostatním; 100% zisků z centra ustoupí jít do jejich vodního programu, který vykopává studny poskytovat vodu pro místní rodiny.
Cena: Od 140 USD za 2denní ústup
9. Museflower Retreat & Spa, Chiang Rai, Thajsko
Fotografie: Museflower Retreat & Spa
Nachází se v Chiang Rai, toto all-inclusive přírodní útočiště je ideální útěk pro ty, kteří chtějí pustit a být s přírodou. Museflower pořádá nejrůznější cvičení jógy, meditace, wellness a spa a také workshopy a školení.
Fotografie: Museflower Retreat & Spa
Hotelová vegetariánská restaurace nabízí výběr z ekologické farmy ústupu a hosté jsou vyzváni, aby prozkoumali chrámy a kopce obklopující jeho tiché, meditativní prostředí.
Cena: od 400 USD za 4denní ústup
