Meditace + spiritualita
Cestovat samostatně znamená najít odpovědi, které jste hledali, a objevit otázky ke všem vašim nepodloženým myšlenkám.
NAJDĚTE SI VÁS NA SOLITUDE. Všichni slyší tentokrát znovu a znovu.
Od potrestání mládí, když je vyslán na „timeout“, až po izolaci, kterou potřebuje každý jednotlivec, aby hibernaloval svými emocemi. Dokonce i po celé dny práce, zamykání mysli a těla za skrytými dveřmi, aby se napěchoval závěrečný referát semestru nebo vyvrhl kreativní projekt.
Izolace, samota, být sám - tato slova odvozují konotaci růstu a pokroku. Zdůrazňují hlubší pochopení nejen svého okolí, ale také toho nejvýznamnějšího a posilujícího se hledání kvality v současném okamžiku.
Kdo jste, troufám si zeptat? Kde jsi? Co přesně děláš? Proč?
Chcete-li zjistit, mám návrh: ukončit práci, nechat volno z práce nebo ze školy a koupit jednosměrnou letenku nikam.
Cestovat samostatně znamená najít odpovědi, které jste hledali, a objevit otázky ke všem vašim nepodloženým myšlenkám. Je to tvůj svět. Je to vaše dobrodružství.
1. Odpovědnost
Vzít si svůj život do svých rukou a mít svobodu a zralost, aby ho formovalo podle svých přání, zahrnuje toto základní poznání.
Jediná věc, která nese největší váhu, kvalita osobnosti, která vám - sólovému cestovateli - umožnila dostat se sem, je zodpovědnost.
Chcete-li vzít svůj život do svých rukou a mít svobodu a zralost, aby se formoval do tvarů, forem a zkušeností něčí touhy, je přijmout toto základní poznání. Ve skutečný den přebíráme odpovědnost za sebe, náš život se začíná měnit.
Jsme svědky toho, jak jsme zodpovědní za vše, co děláme - každou myšlenku, slovo, akci a emoce. Přijetí naší vlastní odpovědnosti za život, který vedeme, nám dává sílu změnit se. Stali jsme se umělci našeho života.
Podle slov Johanna Christopha Friedricha von Schillera: „Proč bych se měl považovat za dláto, když bych mohl být umělcem?“
2. Spolehlivost
Po překážek sebepodpovědnosti se vyvíjí nový respekt a nový rozměr k životu. Odpovědí je soběstačnost.
Vidíte to jako umění flotace poté, co skočil do vzduchu a odstranil překážku odpovědnosti. Je to pocit lehkosti a spokojenosti. Je to radost z úspěchu, která překonává ty pozůstatky světa, které zůstaly. "Já jsem Lev!" Tohle je můj život! Mě slyšet řvát!"
3. Nezávislost
Vítejte v nezávislosti, když sestoupíte po počáteční výšce a narazíte na zem. Nyní jste oholeni od všeho kromě svého Já.
Žijete svou nezávislost. Už pro štěstí nepotřebujete nic jiného než sebe. Už nehledáte ty vnější naplnění.
Už od začátku jsi byl sám. Pravděpodobně jste byli jen v matčině lůně. A teď cestujete, přijímáte tuto samotu, dovolujete vám a jen vám, abyste dělali všechna svá rozhodnutí; co jíst, kde spát, které vlak chytit a na které autobusové zastávce odjet.
Jste kapitánem ve své vlastní kapitánské židli. Chcete spát uprostřed dne, přečíst si odpoledne na lavičce, vyrazit pod hvězdami na dlouhé půlnoční procházky? Pokuta. Udělejte to, protože vás nikdo nezastaví, kromě vašeho váhání.
4. Líbí se a nemá rád
Samotné cestování poskytuje individuální osamělost, aby vystoupil ze společenských her na hraní rolí.
Nyní prostřednictvím těchto různých vrstev vašeho vývoje duševního, fyzického, emocionálního a duchovního růstu - se sólo putující vyrovnává s laskavostí a nepáči.
Samotné cestování poskytuje individuální osamělost, aby vystoupil ze společenských her na hraní rolí. Splňuje všechna očekávání od vás. Nemusíte nikoho poslouchat. Nemusíte splňovat něčí potřeby. Nemáte žádné plány, schůzky, schůzky nebo termíny s projekty, referáty, zkoušky atd.
To jste jen vy. A díky prosévačce mysli si začnete pamatovat, kdo jste, pamatujte si, jaké prvky a složky v životě jste si užili nejvíce a ty, které jste si užili nejméně. Potom, bez váhání (musíte to upustit), skočíte na lajky a navždy zlikvidujete nemilosti.
5. Emoce
Emoce jsou kombinací mysli a těla, které vám zasílají zprávy. Říká vám, kde jste na fyzické a emoční úrovni. Informují vás, kde musíte být znovu, fyzicky i psychicky - abyste byli zdraví a celí.
S neustálým vědomím toho, co vás zapíná a vypíná, vznikají emoce. Nejedná se o emoce vašeho přítele, o spolubydlící nebo o milence bez ohledu na to, jak si přejete jinak. Ty osoby tu nejsou. Jsi sám.
Emoce jsou součástí vaší totality - vnitřní psychiky - a v odloučení může člověk nejlépe rozluštit jejich klíče znějící z minulosti.
Sólista se může vyrovnat s hloubkou Ralpha Waldo Emersona, když řekl: „Nikdo z nás nikdy nedosáhne něčeho vynikajícího nebo velícího kromě případů, kdy poslouchá tento šepot, který slyší sám.“
6. Vzory a reakce
Foto: Cam Karsten
Vystoupení z našich rutin a každodenního života vyčistí vizi cestovatele. Tak často žijeme v minulosti nebo v budoucnosti. Nepřestáváme vidět a být přítomným okamžikem - současným okamžikem.
Je to skutečně dar, a nechat tento dar znovu a znovu sklouznout pryč, je chybět krása dne, hodiny, minuty a vteřin. Už nikdy nepřijdou.
Vzory a naše reakce na tyto vzorce nám brání žít a podílet se na kráse, kterou jsme nadaní. Tím, že se podíváme do neznáma, jsme schopni vidět tyto vzorce z dálky a vidět, jak na ně reagujeme.
S neustálým vědomím můžeme zabránit tomu, abychom upadli do starých zvyků a minulých cest. Každý nový den je naše znovuzrození a každý nový dech může být, jako bychom inhalovali poprvé.
7. Předchozí analýza
Namáčíte se v Andamanském moři u západního pobřeží Thajska. Uvidíte ženu, jak chodí po pláži a která vám připomíná starého milence, minulého přítele, někoho, proti němuž jste příliš dlouho nesnášeli zášť.
Jsi sám. Máte tu izolaci, abyste mohli sledovat své myšlenky. Proto zasáhnete hluboko do minulosti a prosete komponenty tohoto vztahu.
Tyto okamžiky minulé analýzy umožňují léčit bolestivé skvrny, olizovat staré rány a překonat bolest, která se dodnes projevuje, ať už je vystavena na sobě nebo na jiných.
Prostřednictvím tohoto procesu samoléčení se může sólo-sojourner sjednotit s jiným a rozvinout vyspělejší vztah; jeden další přirozený a bezpodmínečně milující ve prospěch obou stran, který zahrnuje okolní prostředí.
Předchozí analýza, zatímco cestuje sám, umožňuje dobrodruhovi cestu do minulosti, aby získala zpět zapomenuté lekce a potlačila emoce.
8. Budoucí sny
Budoucnost je hřiště vašich snů. Je to představivost bez jakéhokoli konstruktu vytvořeného minulostí a nepodobaného současností.
Potom vyskočíme z minulosti, blikáním současnosti a do obrovské budoucnosti. Zde zůstává neomezená možnost. Budoucnost je neomezená. Je bez hranic.
Je to představivost bez jakéhokoli konstruktu vytvořeného minulostí a nepodobaného současností. Budoucnost je hřiště vašich snů.
Během cestování vidíte budoucnost jako všechno a nic. Je to vaše prázdné plátno a není lepší čas na naději, sny a možnosti. Vyjměte tedy svůj deník a pište, kreslete, čtejte a dabujte imaginární tvorbu všeho, co si srdce přeje, bez ohledu na to, jak sobecké nebo nesobecké.
Je to zákon přitažlivosti - vše, co je v životě nezbytné, se ptá, věří a pak přijímá s vděčností.
9. Péče o sebe
Těchto osm kroků není konkrétní. Nejedná se o pravidla ani diktáty. Jsou to pouhé nápady vyhozené do světa naprosté možnosti a nekonečné rozmanitosti.
V zásadě však jde o kroky evoluční cesty, kterou může kdykoli a kdekoli provést kdokoli. Přesto je osobní cesta nejlépe prošlána v tichu vlastní přítomnosti a cestování sama usnadňuje tuto introspekci.
Samostatné cestování učí poutníka, aby se staral o své vlastní já - protože jedinec bude schopen sebe postoupit, až když jeden zvládne sebe sama. Pouze tehdy, bude-li doma nastolen mír, bude možné šířit mír po celém světě.
10. Jak milovat
Finále je láska sama o sobě. Láska je pán. Když žijeme s láskou, všechny myšlenky, slova, činy a emoce vyzařují z tohoto jádra naší bytosti - bytí lásky.
Prostřednictvím samostatného cestování a prostřednictvím různých evolučních procesů vlastní psychiky poutníka jezdí po dálnici do srdce a šplouchá v nepopsatelném pocitu lásky a míru.
A ze slov jednoho posledního mudrce na prahu tohoto posledního stádia osobního růstu, o kterém hovořil Joseph Campbell: „Vy jste to tajemství, o které se snažíte vědět.“
Jste láska, kterou jste poprvé hledali, ať už jste si toho vědomi nebo ne. Vaše osobní cesta, ať už v tomto životě, nebo v budoucnu, vás přivede do tohoto centra v sobě. Cestovat sám na sólové pátrání je dokonalým katalyzátorem této velké cesty dané člověku jako prvorozenství.
