Příběh
Na začátku sedmdesátých let jsem byl rozvedenou pracující matkou tří dětí, komunitní aktivistkou, peacenikem, učitelkou, narkomanem - a bláznem pro slabé muže. V té době vedl časopis Redbook povídky o ženách, o ženách. Jednou v noci poté, co byly děti a přítely zasunuty do postele, byla napsána moje reklama na potravinové družstvo, můj plán lekce pro další třídu a já jsem byl příliš zapojený na spaní, otevřel jsem Redbook. Než jsem dokončil ten měsíční příběh, věděl jsem, že spánek bude možný. A že jsem nebyl ani depresivní, ani bláznivý - byl jsem vyčerpaný a proč můj radostný čas na silnici zmizel.
Spisovatel mě vzal celý den v životě mrtvé ženy, která neměla čas zemřít. Mladá žena a matka utrpěly fatální mrtvici, když závodila po schodech se třemi sáčky s potravinami, aby mohla začít večeři, vyčistit byt, špinavý prádlo v sáčku vzít do prádla a dostat se do školy vyzvednout její děti. Věděla, že je mrtvá. A ona musela dál pokračovat. Dneska na tu ženu hodně přemýšlím. Ta bláznivá zaneprázdněná mrtvá žena neměla smartphone ani počítač; neměla neustálý přístup k připomenutím, že je třeba udělat ještě jednu zásadní věc. Nenesla, jak byste mohli, současné zkreslení masmédií v raném feministickém poselství, že my ženy bychom mohli být čímkoli, čím bychom chtěli být, ale musíte dělat a být dokonale.
Pokud jste to četli tak daleko, možná by jste té mrtvé ženě záviděli. Koneckonců, přišla noc, padla do postele a mohla pokojně zemřít. Na konci příběhu zběsilá mrtvá žena začala považovat smrt za dlouhý klidný spánek - ve své vlastní společnosti! Žádné nároky. Nikdo se nedrží jejího života. Od té doby, co jsem četl příběh Redbook už dávno, epidemie převzala ženy, se kterými mluvím. Mnozí, skutečně většina, uvádějí, že jsou vyčerpaní a vystresovaní. "Není dost hodin denně." "Pracuji, chodím do školy a jsem v týmu, ve výboru." Cestoval jsem pořád, ale teď… “Možná už znáte tuto ženu - nebo ji. Můžete hledat pomoc a najít veselá motivační slova z nějakého zředění východní filozofie; nebo v nejhorším případě, seznam ještě více, abyste toho měli méně. Zde jsou dva jednoduché experimenty.
1. Jděte na místo, kde nebudete vyrušeni. Nechte své malé elektronické kamarády „připojení“někde jinde. Neurobte nic za třicet minut. (Budete potřebovat časovač - ne na svůj mobilní telefon!) Pokud budete meditovat (nebo si neustále říkat, že musíte najít čas na meditaci), ne. Příliš mnoho z nás přidalo meditaci do našeho seznamu got-tos. Na konci svého ničeho nevěnujte pozornost tomu, jak se cítíte. (Budete v pokušení přeskočit tuto část experimentu a uhodnout, jak byste se mohli cítit. Ve skutečnosti to nebudete vědět, dokud si nedáte ten čas.)
2. Druhý experiment vyplývá z prvního: Buďte ochotni zvážit formální definici závislosti na chování u Dr. Wikipedie: „Termín závislost je někdy také aplikován na donucení, které nesouvisí s látkou, jako je nutkavé nakupování, závislost na sexu / nutkavý sex., přejídání, problémové hry, cvičení / sport a závislost na počítači. V těchto běžných zvyklostech se pojem závislost používá k popisu opakujícího se nutkání jednotlivce vykonávat nějakou specifickou činnost, navzdory škodlivým důsledkům, které uživatel považuje za vlastní, pro svůj individuální zdravotní stav, duševní stav nebo společenský život. “
Opakující se nutkání. Škodlivé následky. Co považujete?
Nezapomeňte na výsledky svého sebezkoumání, nezapomeňte na toto: s jakoukoli závislostí existuje prodejce, který zbohatne z narkomanovy utrpení. Kdo má tolik z nás v sevření? Kdo těží z našich zběsilých snah zůstat před očekáváními? Co to může znamenat, když začneme odmítat vyhovět?
