Domy
Foto: mikehipp
Proč jsme ochotni vyzkoušet nové věci na dovolené, ale ve chvíli, kdy se vrátíme domů, je to zpět na prádlo a účty? Mary Richardsonová sama vyzve, aby žila prázdninový život doma.
Když jsem se nedávno vrátil z Havaje, utrpěl jsem špatný případ blues po dovolené. Moje cesta byla EXCITING. Jízdy hydroplánem, lesní túry a kulinářské objevy. Byl jsem otevřený všemu přede mnou a každý den jsem si zvykl najít jedinečné vzrušení.
Zpátky ve známém prostředí jsem znovu upadl do starých vzorů humdrum.
Vím, že nejsem sám.
Vzal jsem si měsíc dobrodružství a každý den jsem dělal něco úplně nového.
Proč nadšeně hledáme nové zážitky při cestování, ale po příjezdu domů upadneme do setrvačnosti?
Jedním z důvodů může být to, že se okamžitě dostaneme do 9 až 5 grindů s trochou energie pro něco víc. Nebo možná máme interní „pragmatický“spínač, který nás nutí více se soustředit na prádlo a účty.
Naše neochota může také pramenit z našich zvyků a sklonu. Jsme drsní jednat určitými způsoby. Cestování nás odděluje od těchto vzorců a dočasně přetváří naši osobnost. Vzhledem k času, nákladům a úsilí potřebnému k cestování chceme toto národní prostředí využít. Domácí život nás naopak vede k výchozímu chování.
Je také lákavé si myslet, že náš domácí život nemá stejné vzrušující příležitosti. Přesto máme každý den příležitost vystavit se něčemu novému a stimulujícímu.
Foto: Father. Jack
Projekt
Po dvou týdnech doldrů po Havaji jsem konečně měl dost a pustil se do experimentu: Měsíc dobrodružství dobrodružně. Předpoklad byl jednoduchý: každý den udělejte něco úplně nového.
Během tohoto období jsem se zavázala dělat věci, které jsem vždy chtěl dělat. Hledal jsem zkušenosti vyzývající mé přirozené tendence. Ne každý podnik byl obrovským vznešeným cílem. Jde o to, aby se z mé krabice vytrhaly velké i malé způsoby.
Co jsem udělal tento měsíc? Mimo jiné:
1. Přejeďte na mechanického býka
2. Pozval celý můj bytový dům na schůzku Meet and Greet
3. Účastnil se soutěže o vaření
4. Vyzkoušené natto, japonské fermentované sójové boby
5. Čelili hrubému sousedovi
6. Vyrobené tamaly od nuly
7. Zasekl jsem nohy do koupele s rybou pro pedikúru ryb
8. Testováno v hyperbarické kyslíkové komoře
9. Dostal jsem se do kontaktu s bývalým přítelem před 15 lety
10. Vyzkoušel (a neuspěl), abych si vyrobil vlastní sýr
Výsledek
Můj experiment byl úspěšný a vytáhl mě z mého funk replikací mnoha věcí, které na cestování nejvíce miluji. Cítil jsem podporu energie z jednoduchých pokusů, jako je mlácení na mechanickém býkovi nebo jíst nové jídlo. Ten pocit byl ještě silnější, kdyby akce byla zastrašující, jako když se postavím mému bezohlednému sousedovi.
Začal jsem prozkoumávat své obvyklé okolí s novou perspektivou. Pouhé putování po neznámém prostoru a posezení v parku mě přimělo cítit, že jsem někde nový.
Ukázalo se, že nová setkání mají efekt stékání. Jedna nová událost vede k další a potom k další. Život nabývá vzrušujícího toku.
Jednoho dne v měsíci jsem se pustil do nedávno otevřené kavárny. Netradičně jsem si nějakou dobu povídal s majitelem, což vedlo k bezplatným vstupenkám na hudební show. Účast na této show pak vedla k setkání s dalším novým člověkem, který navrhl další jedinečné místo.
Trekkuji po celém světě, nejsem stydlivá, navazuji přátelství v ubytovnách mládeže a na výletech vlakem. Ale v mém rodném městě jsem vyhrazený. Proto pozvání 20 cizinců na Meet and Greet bylo obrovskou výzvou. Jistě, bylo trochu trapné najít společnou půdu, ale existuje potenciál pro přátelství s několika mými sousedy.
Foto: Tracy Hunter
Také jsem se méně obával selhání. Měl jsem vysoké očekávání, že budu báječnou pizzu s domácím sýrem, a byl jsem zklamán hrstkou rýmovaných tvarohů. Nikde jsem se nedotáhl vyhrát soutěž o kuchařství.
A můj úzkostný pokus o přátelství s přítelem ze střední školy se setkal s „meh“. Žádný z těchto pokusů nebyl úspěch, ale při pokusu jsem našel moc.
A zatímco některé z těchto nových podniků už nikdy nechci znovu zažít, jako je stravování natto a „omlazení“v tlakové kyslíkové komoře, získal jsem nový pohled na své vlastní město jako místo pro cestování po zahradě.
Nejlepší ze všeho je, že jsem se každý den vzbudil nadšeně z perspektivy nového objevu, který zase potvrdil můj závazek prozkoumat život s otevřeností a nadšením.
Jak naplánovat svůj vlastní měsíc nových věcí
Cítíte se uvíznuti ve vyjetých kolejích nebo ve svém okolí? Vyzkoušejte také tento experiment.
Vytvořte seznam kbelíků. Spusťte maratón, učte se violoncello, jděte seskoky. Je zřejmé, že váš plán a finance mohou omezit to, co můžete okamžitě udělat, ale je to začátek. A konečně učinit ten první krok je nová zkušenost, že?
Procházejte noviny a místní průvodce událostmi. Možná budete cítit nějaký tlak zpočátku vymýšlet nový nápad každý den, ale je to jednodušší, než si myslíte, pokud budete mít oči oloupané a uši otevřené.
Vyhledejte inspiraci od přátel. Dobrodružní kamarádi jsou vynikajícími zdroji informací a nápadů.
Rozpočet pro různé cenové rozpětí. Nové podniky mohou být drahé, a proto do nich mohou být začleněny také zkušenosti s rozpočtem. Mezi příklady patří návštěva muzeí ve volných dnech nebo dobrovolnictví pro organizaci, která vás zajímá.
Naplánujte si nové zážitky v kalendáři. Tím se z experimentu odstraní určitý stupeň spontánnosti, ale pomůže to udržet tempo. Také to snižuje úzkost „Co ve světě bude moje nová věc dnes?“
Nakonec se zaměřte na radost, ne dosažení.
