Expat Life
Život jako digitální nomád vypadá zvenčí jako sen, ale existují i některé nevýhody.
Od častých problémů s připojením k internetu až po letištní halu jako druhý domov, mohou být minima často stejně intenzivní jako maxima.
Když jsem za poslední 2 roky budoval svou společnost Rype, objevil jsem několik skvělých produktů, které mi usnadnily život. Abychom vám pomohli ušetřit čas, jsem kurátorem prvních 9, které stojí za to investovat do zvýšení vaší produktivity, štěstí a celkového zdraví.
1. Přenosné internetové Wi-Fi
Výhoda: Spolehlivá síť Wi-Fi, ať jste kdekoli
Téměř každý digitální nomád čelil bolestem nespolehlivého WiFi během důležitého hovoru. Vzhledem k tomu, že váš život a kariéra závisí na tom, jak se práce dělá online online, musíte mít spolehlivé WiFi kdekoli jdete.
Doporučený produkt: SkyRoam nabízí přenosné a spolehlivé WiFi hotspoty s flexibilní možností platby. Neexistují žádné smlouvy ani závazky a můžete je také sdílet s přáteli a členy rodiny.
Fotografie: Skyroam
2. Modré brýle blokující světlo
Výhoda: Omezte digitální namáhání očí a zlepší váš spánek
Pokrok v digitální technologii umožnil digitální nomádský život. Nevýhody práce před obrazovkou jsou však evidentní. Výzkum společnosti Nielsen ukazuje, že trávíme více než 10 hodin denně zíráním do našich obrazovek. Vystavení modrému světlu může negativně ovlivnit různé části našeho mozku a těla, včetně digitálního namáhání očí, bolesti hlavy a samozřejmě narušení našeho spánkového cyklu.
Jedním ze způsobů, jak zajistit ochranu očí (a úrovně produktivity), je nosit brýle, které blokují modré světlo při práci. Měli byste je také nosit před spaním, pokud plánujete pracovat pozdě do noci.
Doporučený produkt: iGOTHAM nabízí stylové a prémiové brýle blokující modré světlo s čočkami. Tvrdí, že vás chrání před 85 až 100% škodlivého modrého světla vyzařujícího z našich obrazovek.
Foto: iGotham
3. Stojan na notebook
Výhoda: Vylepšete držení těla a snižte bolesti krku a zad
Práce po dlouhou dobu v jedné poloze může být pro vaše tělo škodlivá. Většina z nás si ani neuvědomuje, jak špatně je naše pozice vyrovnána, protože jsme si na to v průběhu času zvykli.
Přenosný stojan na notebook, který můžete použít jako stojací stůl nebo ke zvednutí notebooku, zatímco sedíte, může udělat zázraky pro vaše držení těla.
Doporučený produkt: Stojan Roost usnadňuje přenášení, ať jste kdekoli, a má nastavitelné výšky, aby byl pro vás flexibilní.
Fotografie: Roost Stand
4. Cestovní oblečení
Výhoda: Méně prádla a minimalistický životní styl
Oblečení často zabírá nejvíce místa v našich zavazadlech, i když jste minimalistický. Pokud jste unaveni z nošení samostatného kufru jen proto, aby se vešly vaše oděvy a které potřebujete každý týden prát, investujte do oblečení vhodného pro cestování.
Doporučený produkt: Nevázané Merino navrhlo vlněné oděvy, které můžete nosit týdny nebo dokonce měsíce, aniž byste je museli prát. Tvrdí, že to nebude vůně ani vrásek, a to bude regulovat vaši teplotu, ať jste kdekoli.
Fotografie: Bez závazků Merino
5. Přenosná nabíječka baterií
Výhoda: Už nedojde baterie
Z osobní zkušenosti vím, že největším frustracím cestování dochází baterie telefonu, když ji nejvíce potřebujete. Nejsnadnějším způsobem, jak tomu zabránit, je mít přístup k přenosné nabíječce baterií.
Doporučený produkt: Bateriový kabel HelloNomad je lehká a přenosná nabíječka baterií, která se vejde do kapsy nebo batohu.
Fotografie: Nomad
6. Sledovač zavazadel
Výhoda: Sledujte své nejcennější věci
Nejhorší noční můra cestovatele je na druhé straně světa a ztrácí telefon, notebook nebo dokonce celou zavazadla! Nyní existuje cenově dostupný způsob, jak sledovat své věci.
Doporučený produkt: Dlaždice je jednoduchý nástroj, který se vejde do vaší peněženky, tašky nebo dokonce klíčenky a umožňuje vám ji kdykoli sledovat.
Fotografie: Dlaždice
7. Cestovní polštář na krk
Výhoda: Lepší spánek, když jste na silnici nebo v letadle
Pokud plánujete létat nejméně 2 nebo 3krát ročně, může být pro vás investicí do kvalitního polštáře na krku gamechanger. Z osobní zkušenosti, nedostavení správného spánku, který potřebuji během červených očí, mě často může vrátit zpět na celý pracovní týden. Můžete ji také použít při dlouhých jízdách vlakem nebo dokonce i když jste s přáteli na výletě autem.
Doporučený produkt: MemorySoft je prémiový polštář na krk využívající paměťovou pěnu a měkké materiály, které zvyšují kvalitu vašeho spánku. Je to také docela dostupné ve srovnání s jinými značkami pojmenovanými cestovní polštáře.
Fotografie: Amazonka
8. Meditační aplikace
Výhoda: Nějaký čas mimo obrazovku k relaxaci
Snažit se dodržovat termíny a pracovat efektivně, když nejste ve fyzické kanceláři, může být velmi obtížné a vaše úroveň úzkosti projde střechou.
Meditace ukázala, že uklidňuje mysl, snižuje úroveň stresu a zvyšuje úroveň zaostření za pouhých 15 minut denně.
Doporučený produkt: Calm.com je bezplatná mobilní aplikace, kterou si můžete stáhnout a která nabízí začátečníky meditaci s průvodcem. Nyní může kdokoli začít meditovat s lehkostí.
Fotografie: Natalia Figueredo
9. Masážní míč
Výhoda: Uvolněte bolesti svého těla na cestách.
Miluji používání masážních míčků, abych se zbavil bolestí těla, protože je neuvěřitelně lehký a často účinnější než získání drahé masáže a můžete ji použít kdekoli.
Doporučený produkt: Masážní míč Mandala Yoga je obzvláště oblíbený mezi jógovou komunitou a často se používá při terapii jógy.
Fotografie: Amazonka
