Životní styl
Zbavit se mého mobilního telefonu nepřišlo jako zjevení otroka moderní technologie, to byla nutnost. V roce 2010 jsem přišel o svou první práci v reálném světě a nemohl jsem si dovolit měsíční tarif 40 $, takže jsem přestal používat svůj mobilní telefon, abych mohl platit své nájemné. Protože se jednalo o levný, starý telefon s otočením, smazal jsem všechny své zprávy a kontakty, zvedl nabíječku a vše dal na charitu. Tehdy jsem neměl pevnou linku, takže jsem pro komunikaci se svými přáteli a rodinou používal Skype, Facebook a e-maily, a v žádostech o zaměstnání jsem použil číslo svého přítele. A víš co: Byl jsem v pohodě. Dostal jsem novou práci, podařilo se mi udržet kontakt se všemi lidmi, na kterých mi záleží, a ušetřil jsem peníze, které jsem potřeboval, abych se mohl setkat.
I když si nyní mohu dovolit mobilní telefon, rozhodl jsem se nevrátit se k vlastnímu. Zde je proč:
Lidé se na mě mohou spolehnout a mohu se na ně spolehnout
Jsem jediný z mých přátel (a jediný z mé rodiny), který nevlastní mobilní telefon. To znamená, že když nastavím den a čas, abych je potkal, neexistuje způsob, jak by mě mohli informovat na poslední chvíli, že to nezvládnou nebo že běží pozdě - jakmile pryč od mého notebooku, nemohou mě dostat. Abych toho nedoplnil, nemám auto a používám veřejnou dopravu nebo vlastní nohy, abych získal místa, takže pokud se ukáže pozdě, nebo se vůbec nezobrazí, veškerá moje snaha se dostat do našeho místa setkání čas bude promarněn a můžete se vsadit, že budu naštvaný. To vše platí i pro mě. Nemám na výběr, ale informovat lidi v dostatečném předstihu, pokud se nemůžu dostat na schůzku, a snažím se spravovat svůj rozvrh tak, aby mi umožnil dostatek času se někam dostat.
Zajímavé je, že lidé na mě nikdy nepřišli a já na ně nikdy nepřišli. Neschopnost kontaktovat lidi kdekoli a kdykoli vás nutí, abyste byli slušnými jedinci a zbavili se šupinatých návyků.
Je snazší přestat pracovat
Pracuji online 8 hodin denně, pět dní v týdnu a každou neděli jsem přidával asi 5 hodin práce. Každé ráno piju svůj první šálek čaje při odpovídání na mé e-maily a obědvám před svou obrazovkou častěji, než bych měl. Když je čas, abych si udělal přestávku od práce, zavřel jsem notebook a to je vše, jsem nedostupný. Neexistuje žádné pípnutí, které by mě upozornilo, když dostanu e-mail, takže necítím potřebu zkontrolovat, zda je ode mne třeba něco naléhavého. Úplné odpojení od práce, i když svou práci milujete stejně jako já, je důležitou součástí zdravé rutiny - všichni bychom měli mít čas, abychom dělali něco jiného, než zírat na obrazovku.
Nutí mě být aktivnějším cestovatelem
Bez mobilního telefonu nemám přístup k mapám Google, jízdním řádům autobusů / vlaků / trajektů, kontaktním informacím mého hostelu atd., Přesto se mi podaří najít cestu do nových měst a bavit se jako kdokoli jiný. Klíč k cestování bez mobilního telefonu v těchto dnech je stejný jako před 15 lety, když jsem začal cestovat: organizujte se.
Nemusíte plánovat každou minutu vaší cesty, ale je nezbytné vědět, jak se dostat z letiště do hostelu, než vyrazíte, a je dobré nechat si v notebooku zapsat telefonní číslo do hostelu v případě, že jste zpožděné. Vždy mám průvodce zemí, kam cestuji, abych mohl mít přístup k mapám a několika frázím v místní lidové řeči (není třeba aplikace okamžitého překladatele a nějaká bonusová lidská interakce). Chodím do návštěvnických center nebo vlakových stanic, kde si vyzvednu jízdní řády autobusů / vlaků / trajektů a promluvím si s pokladníky.
Sociální média nepřevzala můj život
Používám Facebook každý den, ale nepoužívám Snapchat, Instagram ani Twitter a nikdy jsem nezažil FOMO. Jakmile zavřu svůj notebook na konci svého pracovního dne (kolem 16:30), nekontroluji žádné platformy sociálních médií a nestrávím hodiny procházením dolů na jednom nebo jiném webu, abych zjistil, zda má někdo lepší čas venku než já. Můj partner je naproti tomu neustále v telefonu. Nejen, že rád hraje Pokémon GO, což dělá naši každodenní hodinovou procházku společně „zajímavou“, ale tráví hodiny na Instagramu, Facebooku, YouTube a hraním Mario Run - i když sledujeme film na Netflixu (dvojitá obrazovka!). Dokážu potvrdit, že jeho zvyky se dramaticky změnily od nejhoršího od doby, co si před dvěma lety koupil telefon - při pohledu na jeho telefon je první věc, kterou udělá, když se probudí, a poslední věc, kterou dělá, než spí.
To mi umožňuje dělat více věcí, které mě baví
Zatímco můj partner zírá na jeho telefon, četl jsem. V roce 2016 jsem četl 33 knih; můj partner možná četl dva. Když jedu autobusem, nebo čekám na jmenování vlasy, vytáhnu knihu a přečtu, ale jsem jeden z mála - většina lidí buď posílá textové zprávy, nebo kontroluje své platformy sociálních médií. Čtení je moje vášeň číslo jedna, ale není to jediné, co dělám, když nepracuji a offline, také pletu, chodím na procházky, péct, plavat atd. Najdete více času na to, co se vám líbí a je kreativní když nejste neustále rozptylováni.
Mohu zažít skutečnou samotu, aniž bych se cítil osamělý
Když jsem mimo dům a pryč od mého notebooku, nikdo se ke mně nemůže dostat a miluji ho. Nechci, aby mě všichni mohli kdykoli chytit, chci svobodu a samotu a jediný způsob, jak to v těchto dnech dosáhnout, není nosit vaše telefony všude, kam jdete s sebou. Podle psychologie dnes je náš nedostatek osamělosti kvůli naší neustálé propojenosti „blokováním naší radosti ve vztazích, naší tvořivosti a klidu v mysli.“Osobně si užívám svou vlastní společnost, takže trávení času samotného je léčba, která mi umožňuje dělat věci, které miluji a jasněji přemýšlím o svém životě, mých cílech, psaní atd.
Stále si užívám interakcí s cizími lidmi
Když nemáte oči přilepené k obrazovce, jste otevřenější lidským vztahům. Lidé se nebojí vás přerušit v autobuse a hovořit o počasí; řeknou „ahoj“, pokud překročí tvou cestu; požádají vás o radu nebo pokyny, protože nemáte zapnutá sluchátka; budou vás chválit za váš batoh, zatímco čekají v řadě v kavárně; atd. Pokud jste jako já, jste extrovert, je to jedna z nejlepších částí, které nemají mobilní telefon. Koneckonců ty interakce s náhodnými lidmi jsou způsob, jak si navázat nové přátele.
