Plánování výletů
v placeném partnerství s
JSOU PLATNÉ články s návodem a některé poněkud nákladné víkendové ústupy, které vám slibují, že vás naučí crackovat zvyk kontrolovat své gadgety pořád. Ale stejně jako u jakékoli závislosti může být nejlepší způsob, jak rozbít vzorec, tak jednoduchý jako někam tak dobrý, že úplně zapomenete na svou touhu.
Zadejte nové Mexiko. Než zaplatíte někomu jinému, aby vytrhl telefon z vaší stále uchopitelné ruky, vyzkoušejte některé z těchto samostatných zážitků, které vám umožní nechat techniku v hotelovém pokoji. Kdo ví - možná ani nekontrolujete svůj snapchat několik dní.
Detox 1: Levandulová pole, Abiquiu
Foto: Hans Braxmeier
Trvání: Několik hodin
Abiquiu je 53 kilometrů severně od Santa Fe, takže lekce se stane v autě: Buďte přítomni a užijte si moment. Všimněte si drobných změn jízdy a jednoduše postupujte podle dopravních značek a ponechte telefon a tablet v odkládací schránce. Zde nepotřebujete malou modrou tečku na obrazovce, abyste vám řekli, kde jste (Cerro Pedernal dělá docela nepřípustný orientační bod).
Vaším cílem je Purple Adobe Lavender Farm. Ačkoli hlavní remíza je prostě na místě (Georgia O'Keeffe zřídila obchod tady z nějakého důvodu), měli byste se vydat na procházku po areálu za účelem seznámení s rostlinou levandule a jejích mnoha využití. Jen málo věcí je více uvolňujících než dobré vůně a dobré jídlo, takže jděte do hloubky zkoumání této jemné květiny a vše sledujte výletem do místní čajovny. Nezáleží na tom, zda je to čerstvý levandule v kořenící směsi na vaší focaccii nebo květová vůně v levandulové polevě ze svazku dortu - zážitek se ztratí, pokud fotografujete fotografie. Tajemství jemné chuti levandule je něco, co si mohou těšit pouze skuteční přítomní.
Bonus: Máte-li pocit, že jste inspirováni dlouhodobými tradicemi bylinářství, je tu báječný kurz distančního vzdělávání z Milagro School of Herbal Medicine, který se po ukončení připojení odhlásí. Konec konců, elektřina má své výhody Učí se vám nová životní dovednost, která vás lépe tady a tady.
Detox 2: Kromě buněčných signálů, Carlsbad Caverns
Foto: John Fowler
Trvání: Půl dne
Pro více vynucenou detoxikaci je čas úplně ztratit tyto buněčné signály. I když nemáte odvahu nechat telefon v autě, bude to asi stejně užitečné jako těžítko v síti jeskyní v národním parku Carlsbad Caverns. Zahrnuje více než 119 komor, které se schovávají pod povrchem Chihuahuanské pouště, ale hlavní atrakcí je „Velká místnost“, která přichází ve výšce 4 000 stop a vysoké 255 stop. Samostatně vedená pěší prohlídka obvykle vyžaduje asi dvě hodiny času a točí se kolem 2, 5 mil.
Můžete se projít přirozeným vchodem nebo výtahem. Ať už jdete kamkoli, nejenže nebudete mít jeskynní službu v jeskyních, ale jsou místa, která jsou tak temná, že budete muset důvěřovat nízkým světlům chodníků nebo rukou svého partnera. Je to jako zažívat smyslovou deprivaci - určitě je to místo, kde můžete uplatnit svou fantazii.
Bonus: Pokud svůj čas znovuobjevíte kolem západu slunce, brzy uvidíte, jak po vás vyjdou tisíce netopýrů. Volejte dopředu nebo se poraďte s průvodcem a zjistěte, kdy je nejlepší čas.
Detox 3: Živé bažiny při východu slunce, Bosque del Apache National Wildlife Refuge
Foto: John Fowler
Trvání: Půl dne
Četné studie ukázaly, že čím více času strávíme mimo naše obrazovky, tím lépe spíme a budete chtít kvalitní spánek, který pochází z prvních několika dnů detox pro tento. Chcete-li zachytit tzv. Festival jeřábů během migrační sezóny v listopadu, měli by návštěvníci festivalu zavěsit klobouk v Socorro, probudit se před úsvitem a zarezervovat ho pro ptáky.
Brzy stoupenci budou odměněni velkolepým (a potenciálně jednou za život) pohledem na spací jeřáby v Bosque del Apache National Wildlife Refuge. Před odletem opusťte vůz a postavte se mezi tisíce migrujících jeřábů. Dokonce i profesionální fotografové se snaží dostat dobrý záběr během východu slunce, takže nechte selfie hůl doma a pamatujte, že jste až příliš brzy na to, abyste někomu zavolali. Nebudete chtít být nikde, ale v tuto chvíli.
Detox 4: Nekonečný dál, státní park Bottomless Lakes
Foto: Stephen Hanafin
Trvání: Den + noc
Roswell, Nové Mexiko - už jste o tom slyšeli. Pojďte sem, nechte se dostatečně vylézt legendami mimozemšťanů v muzeu UFO a potom putujte asi 20 mil jihovýchodně. Vykopejte vaše elektronická zařízení (přesto by mohly posílat naváděcí signály na jinou planetu …) a vydejte se uvažovat o jiném druhu nekonečna: Státní park Bottomless Lakes, takto pojmenovaný z nějakého důvodu. Necítíte nepříjemný pocit hloubky, když se vaše nohy visí uprostřed bazénů (což jsou technicky umyvadla) odrážející nedaleké skalní útvary. Pohybují se v hloubce od 17 do 90 stop a získávají intenzivní modrozelenou barvu z ponořených rostlin a řas.
Chcete-li dosáhnout plného detoxikačního efektu, usaďte se zde na noc - a ponechte tento telefon v odkládací schránce. V kempu Lea Lake je spousta míst a v parku najdete také pět kilometrů stezek, pláž, kurty na pískový volejbal a příležitosti pro potápění, lodičky a rybaření.
Detox 5: Masáž v horách, Santa Fe
Foto: Thomas McConnell za deset tisíc vln
Trvání: Víkend
Být v přírodě obklopen divočinou není jediný způsob, jak detox, a rozhodně to není pro každého. Pokud potřebujete relaxaci v pětihvězdičkovém hotelu, můžete zastavit a začít hned tady. Deset tisíc vln, kdysi skromný lázeňský dům a nyní jedna z nejlepších lázní v regionu, nabízí služby zakládající se na starodávných japonských léčebných postupech se zaměřením na využívání přírodních prvků a termálních vod.
Namáčené vany a masáže na dřevo jsou zaručeným způsobem, jak zapomenout na ty bary, které nemáte (zde není žádná služba, přestože jsou jen čtyři míle od Santa Fe Plaza). Většina čtenářů dokonce ukládá všechny své věci a oblečení - při příjezdu obdržíte tradiční kimono - a až o několik dní později se „nevrátíte do skutečného života“. To umožňuje pobyt v místním ubytování, Domy měsíce. Získáte přístup do lázní mimo běžné hodiny, spousty doplňkových dobrot a navíc budete obklopeni akry a akry borových lesů.
Detox 6: Ústup do jednoduchosti, Santa Fe
Fotografie: Sunrise Springs Spa Resort
Trvání: Víkend
Podobně jako u deseti tisíc vln (ale s holističtějším zaměřením) je Sunrise Springs Spa Resort. Ano, je to letovisko a lázně, ale pro co sem přijdete, je plné ponoření do lepšího, čistšího životního stylu. Jóga, meditace a potnice se skládají z lóže, ale najdete také zahradnické, čisté stravování a fitness třídy a dokonce - zejména - čas hrát se štěňaty.
Můžete si vybrat mezi all-inclusive a a la carte balíčky (oba vám umožní přístup ke štěňátkům), a pokud cestujete s kolegy detoxerem, existují zvláštní možnosti pro páry a víkendy dívek. Mezi masážími, túrami a čerstvými jídly putujte po 70 akrech zahrad a nezapomeňte vyzkoušet namočení v jejich minerálních pramenech.
Detox 7: Nejlepší pouť, Chimayo
Fotografie: wplynn
Trvání: Dva až čtyři dny
Zatímco španělské Camino de Santiago získává spoustu fanfár - kompletní s nesčetnými selfies šťastných poutníků - kdokoli, kdo se kdy vydal na pouť, vám řekne, že sociální média to neudělají spravedlnosti. Pouť je ohromující zkušenost, která způsobí, že přehodnotíte způsob, jakým žijete, a zejména způsoby, které spojujeme, nebo se nepodařilo spojit, na sociálních médiích. A El Santuario de Chimayo, římskokatolický kostel v Chimayu, je považován za jedno z nejdůležitějších poutních center v zemi.
Před Velikonocemi se tisíce poutníků spojují z celé cesty na cestu do santuaria pěšky, obvykle vyžadující kdekoli od dvou do čtyř dnů, v závislosti na tom, kde začínají (není neobvyklé najít někoho, kdo odchází z Albuquerque, vzdáleného 90 mil). Kostel je také národní historickou památkou a přitahuje návštěvníky - asi 300 000 - kteří hledají léčení z jeho „svaté špíny“po celý rok. Někteří lidé používají bahno z posvátných pozemků jako salvu, ale pro jiné je to dědictví tolika generací věřících, které z toho dělá mystické místo.
Z webu Santuario: „Poutník není turistem, který se jen na chvilku dotkne země a lidí, které navštíví. Poutník se spíše snaží pochopit podstatu času, místa a lidí, se kterými se setkávají na své cestě. “Účast na méně cestované pouti může ukázat transformaci a spojit vás s poutníky všech oblastí života, které prošly před vámi. I když neidentifikujete jako katolíka (a to absolutně není požadavek), je to mocný zážitek.
Detox 8: Umění zen, Jemez Springs
Historické místo Jemez, jen kousek od Bodhi Manda. Foto: Larry Lamsa
Trvání: týden nebo déle
Nyní, když jste porušili své nutkavé návyky technické kontroly, je celý týden sebezkoumání a jednoduchého života ve vašem dosahu. Krásné Zenhi Bodhi Manda Zen Center ve Jemez Springs je otevřeno každému návštěvníkovi, který si přeje přinést nějaké meditace a duchovní zkoumání svých životů. Nabízejí programy jako workout a WWOOFing, stejně jako dlouhodobé rezidence soustředěné kolem meditačních praktik a intimního komunitního prostředí. Centrum je hlavně buddhistické, ale ty ze všech oblastí života mohou něco z této zkušenosti získat. (A pokud se týden zdá být příliš mnoho, jednou za měsíc jsou také víkendové pobyty - považujte to za zkušební jízdu.)
Stejně jako zbytek těchto úniků mimo cestu, i výlet do Jemez Springs vám usnadní odpojení - a poskytne vám nejlepší dovolenou, kterou neuvidíte na žádném kanálu Instagramu.
