Cestovat
Americká armáda Sgt. Robert Newman sleduje východ slunce u Zabulu v Afghánistánu / Fotografie: armymil
Bývalý válečný dopisovatel Karen Schaler vydal novou knihu o „cestovní terapii“. Cíl: najít správný cíl cesty, který odpovídá vašim potřebám.
Karen Schaler je autorkou cestovní terapie: Kam musíte jít? Bývalá integrovaná válečná korespondentka v Afghánistánu, zažila maxima a minima cestování.
Zeptal jsem se jí, jak vytěžit maximum z vaší příští dovolené.
Schaler: Je to všechno o změně vašeho postoje změnou vašeho prostředí. Pomocí cestovní terapie vám návštěva různých destinací pomůže vypořádat se s tím, čím v životě procházíte.
Ať už procházíte rozchodem, ztratili jste práci, vystresovali, hledali způsob, jak přidat do svého vztahu nějaké prskání nebo se znovu vynalézat, můžete použít cestovní terapii, abyste se ujistili, že vyberete cestu, která je pro vás nejlepší podle toho, co potřebujete a co chcete.
Otázka: Odkud ten nápad vzešel?
Autor Karen Scaler
Já osobně používám cestování jako svou terapii roky, aby mi nejen pomohl projít těžkými časy, ale také oslavit zvláštní příležitosti.
Tento nápad jsem dostal poté, co jsem se vrátil z práce jako vestavěný válečný televizní zpravodaj v Afghánistánu. Šel jsem do tělocvičny, když jsem zabručel o něčem nevýznamném a řekl jsem nahlas: „Musím se dostat do letadla, potřebuji nějakou cestovní terapii.“Bylo to jako - bum.
Tento koncept jsem používal roky, ale nikdy jsem ho nedal slovy. Věděl jsem, že o tom musím psát, abych mohl sdílet tento nápad a doufejme, že pomůžu ostatním vybrat dovolenou a speciální výlety odpovídající jejich emocím.
Dokončil jsem tedy dokument, na kterém jsem pracoval o Afghánistánu, a ukončil moji televizní kariéru více než 15 let. Věděl jsem, že bych mohl udělat víc a přispět, takže jsem vydělal 401K a začal cestovat a dělat výzkum knihy.
Otázka: V době, jako je tato, je cestování - zejména letectví ve Spojených státech - hrozné, neměli by lidé zůstat doma, když chtějí nějakou terapii?
Vše záleží na vaší osobnosti a na tom, kde je vaše hlava a srdce.
S cestovní terapií neexistuje žádná odpověď, která vyhovuje všem, nebo jedna cesta, která má odpovědi. Je to všechno o výběru cesty, která vyhovuje tomu, co osobně potřebujete, ne vašemu nejlepšímu příteli nebo sousedovi, ale vy.
Pro některé lidi je vstávání v letadle a vystupování vzrušující a osvobozující a stěží si všimnou zpoždění a bolestí hlavy při cestování. Zatímco pro jiné je to myšlenka cestování letadlem.
Otázka: Jak víte, jaké výlety si vybrat?
Ne každý výlet je pro každého. V knize v každé kapitole jsou zábavné a jednoduché kvízy, které vám pomohou zúžit cesty, které jsou pro vás nejlepší. Tímto způsobem nezvolíte jen náhodný výlet a nakonec nebudete zklamáni svým cílem.
Otázka: Kam by lidé neměli chodit, pokud hledají terapeutický cestovní zážitek?
To opět závisí na vaší osobnosti a na tom, co hledáte. Každá kniha má v knize sekci nazvanou NEVSTUPUJTE, která obsahuje seznam míst, která byste neměli jít.
Otázka: Například?
Pokud hledáte romantický útěk, nechcete jít do letoviska pro rodiny s dětmi, kde křičí děti zabíjející váš klidný čas. Pokud se však chcete znovu spojit se svými dětmi, pak je ideální volba pro rodiny s dětmi.
Klíčem k zapamatování je, že myšlenka cestovní terapie jednou osobou může být noční můrou jiné osoby. Musíte si vybrat cestu, která je pro vás ta pravá.
Otázka: Kde je pro vás nejterapeutičtější cíl?
Podávání zpráv v Afghánistánu bylo perfektním místem, protože mi pomohlo uvědomit si, že život je krátký a nikdy se neuspokojí.
Tato odpověď se mění v závislosti na tom, co prožívám v životě. Když jsem byl v práci neinspirovaný a hledal jsem výzvu, cestování a hlášení v Afghánistánu bylo perfektním místem, protože mi pomohlo uvědomit si, že život je krátký a nikdy se neuspokojím.
Když jsem hledal způsob, jak se znovu vymyslet, zjistil jsem, že dobrovolnictví v sirotčinci v Malawi bylo život měnící zkušeností, která mi pomohla získat perspektivu a uznání za všechno, co mám.
Když chci opravdu strávit kvalitní čas s přítelem, miluji plachtění, protože se mohu opravdu odpojit od světa a znovu se spojit s kým jsem.
Upřímně, najdu, kdykoli můžu cestovat a zažít nové místo a poznat nové lidi. Jsem šťastný a vděčný za každou chvíli, kdy jsem na cestě, a nemůžu se dočkat, až o tom budu psát a sdílet je s ostatními. Opravdu to tak moc miluji. Dobrá věc, jsem spisovatel cest, že?
Q: Rozhodně. Jakou radu byste tedy měli pro ty z nás, kteří jsou rozčarovaní z cestování, kteří by raději zůstali doma? Můžeme být rehabilitováni?
Hummm… uvidíme, co doma najdeš. Stejný o'll stejný o'll? Jak to pro vás zatím fungovalo? Pokud vaše odpověď zní „není tak skvělá“, vypněte gauč, vypněte televizor a vypněte prsty ze zařízení BlackBerrys.
Je tam celý svět, který na vás čeká. Kdokoli se může změnit, stačí udělat první krok a plánování správné cesty je klíčové a pomůže vám najít cestu více způsoby než jedním!
Otázka: Chci se vás zeptat, kdy se terapie pokazí. Stalo se ti to někdy? Co s tím můžete dělat?
Všichni jsme samozřejmě podnikli špatné výlety. Stává se to, když nestrávíte čas výzkumem a přijdete domů zklamaní a rozčarovaní.
Ujistit se, že k tomu nedojde, bylo jednou z inspirací při psaní této knihy. V této ekonomice si nemůžete dovolit podniknout špatnou cestu, tak jsem chtěl mít jednu komprimovanou knihu, která vám pomůže naplánovat cestu a dostat ji hned na první pohled, takže neztrácíte drahocenný čas a peníze.
Ve vzácných případech, pokud jste zkoumali a plánovali a stále se ocitnete na nesprávné cestě, zkuste myslet mimo krabici a být flexibilní. Trávit čas přemýšlením o tom, co můžete změnit, aby bylo lepší místo toho, abyste si jen stěžovali na to, co je špatně.
Otázka: Některé terapie v oblasti medicíny byly zdiskreditovány, jako pijavice a lobotomie. Přesvědčte mě, že to není jen další výstřelek, který půjde cestou transkraniálního elektrošoku
Cestovní terapie nikdy nebude bláznivým lékem, protože výhody cestování jsou nadčasové. Nikdy to nezmizí, protože existuje celý svět k prozkoumání a jakmile začnete, je těžké zastavit.
Když mi lidé stěžují na něco, jako by byli vystresovaní nebo smutní z rozpadu, ráda řeknu: „Udělejte dvě cesty a pak mi zavolejte ráno.“
Samozřejmě neexistuje žádný lék, který by fungoval pro každého, ale slyšel jsem úžasné příběhy od cestujících a terapeutů, s nimiž jsem hovořil o tom, jak cestování změnilo jejich životy. Vím, že se to moje změnilo.
